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Sopas light

Discover Pinterest’s 10 best ideas and inspiration for Sopas light. Get inspired and try out new things.
Aprenda a preparar a receita de Sopa leve de abóbora com lentilha

Receita de Sopa leve de abóbora com lentilha. Enviada por Janaína Caetano Cardoso e demora apenas 30 minutos.

10 ingredients

Ingredients
  • 2 xícaras de abóbora cabotia
  • 1 cenoura
  • 1 abobrinha italiana
  • 1 chuchu
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • sal a gosto
  • tempero verde a gosto (opcional)
  • 1/2 colher (sopa) óleo de coco
  • 1 xícara de lentilha
7 Receitas de Sopa Light Para o Inverno – Receita Natureba

Quem gosta de uma sopinha bem quentinha? O principal prato do nosso cardápio essa semana é a sopa.7 Receitas de Sopa Light Para o Inverno

Nada mais gostoso e fácil do que essas 3 receitas de creme para aquecer você no inverno!

Nada mais gostoso e fácil do que essas 3 receitas de creme para aquecer você no inverno!

9 ingredients

Ingredients
  • Azeite de oliva para refogar
  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho
  • 300g de ervilha seca
  • 1 litro de caldo de legumes
  • 400g de bacon picado em tiras
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • ¼ de maço de salsinha picada
5 schiscette invernali per scaldare le pause pranzo in ufficio!  #LeIdeediAIA #AIA #zuppe #schisce #ufficio #work #pranzo #pausa #pranzare #food #foodie #cook #cooking #eat #eating

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Neste artigo é revelado como emagrecer a barriga de forma simples e caseira, os especialistas revelam revelam o segredo que é escondido de você e faz toda diferença para você ter sucesso no seu processo de emagrecimento, CLIQUE NO PIN E LEIA A MATÉRIA COMPLETA AGORA! emagrecer agora emagrecer rapido

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Receita simples e muito saborosa de creme de abóbora cabotiá com frango desfiadinho. Salve o pin, faça em sua casa nos dias mais frios! #comida #sopa #receita #gastronomia #cozinha #recipes #confortfood

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Des #soupes délicieuses pour brûler des graisses   Dans la suite de cet article, nous allons vous #proposer des #recettes de soupes qui vont vous permettre de brûler des #graisses.

Pour certaines personnes, la soupe peut être consommée à n'importe quelle période de l'année (même au cœur de l'été), tandis…

Uma simples, prática e fácil. Você pode congelar e comer quando quiser. Não deixe de experimentar esta delícia!Sopa de Legumes Cremosa

12 · 35 minutes · Ainda não chegamos no inverno, mas quem aqui no sul sabe que frio já está batendo na porta. Andar sem meia dentro de casa, ou sair sem um casaco reserva, nem pensar. Porém, algo de muito vem junto com esse friozinho. A temporada das sopas! Hoje vou ensinar vocês uma das minhas sopas preferidas, vou te ensinar como fazer sopa de legumes cremosa. Uma opçãozinha supersaudável e pode ser consumida em dias frios, como também nos dias quentes. O que eu mais gosto nas sopas, é a possibilidade de…

18 ingredients

Ingredients
  • 5 colheres de sopa de manteiga sem sal, separadas
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 xícara de cenoura em cubos
  • 1 xícara de aipo em cubos
  • 1 xícara de cebola em cubos
  • 2 dentes de alho picados
  • 4 xícaras de batatas, cortadas em pedaços pequenos
  • 1 e 1/2 colheres (chá) de paprica doce
  • 3 xícaras de caldo de galinha caseira
  • 2 xícaras de brócolis picados
  • 1 xícara de milho
  • 1/4 de xícara de farinha de trigo
  • 3 xícaras de leite
  • 1/2 xícara de creme de leite
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • 2 xícaras de queijo picado
  • Opcional: salsa ou tomilho fresco