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Protein Cheesecake Recipe {low fat, low carb, only 3g sugar, and a whopping 31g protein per 8oz. serving}. Happy dance! Yup cheesecake that is "good for you."

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Pumpkin Cinnamon Chip Oatmeal Bars

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Tortinha de brócolis low carb

A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei A… Mais

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Creme de abacate e hortelã

Vocês já viram as propriedades maravilhosas do abacate AQUI. Agora é hora de aprender a incoporá-lo no dia a dia de um modo fácil e saudável. Esse creme é super gostoso e nutritivo e tenho certeza … Mais

banana peanut butter

Morning coffee (39 photos)

arte de receber bem - sobremesa - banana oca, recheada de doce de leite mergulhada no chocolate derretido e amendoins - Chocolate Dipped Peanut Butter Stuffed Banana Bites.

Brownie Fit 250 g de batata doce cozida amassada, 1 ovo, 1 colher de cacau, doçante, 1/2 xícara de farinha de arroz/ aveia, 100 ml de água, 1 colher de chá de fermento Obs: Se você for usar Whey, use 1 scoop de Whey de chocolate no lugar do cacau. Bata tudo no liquidificador (precisa ficar uma massa homogênea e consistente). Forno pré aquecido, fogo médio, 30 minutos. Calda: 200 ml leite de coco, 1 colher chá cacau,adoçante mistura tudo e deixe 2 min fogo baixo.

Brownie Fit 250 g de batata doce cozida amassada, 1 ovo, 1 colher de cacau, doçante, xícara de farinha de…

TORTINHA DE CHOCOLATE FUNCIONAL. Massa: 1/2 x. chá de avelãs torradas; 1 c. sopa de cacau em pó; 1 c. sopa de óleo de coco; 1 c. sopa de mel. Recheio: 4 c. sopa de cacau em pó; 3 c. sopa de mel; 2 c. sopa de óleo de coco. Bata tudo num processador para triturar levemente as avelãs; modele em formas e leve ao congelador por 15 min. Retire do congelador e recheie-as imediatamente. Podem ser servidas na hora ou mantidas na geladeira.

Tortinha de chocolate funcional

Essa tortinha de chocolate além de fofa e deliciosa é também funcional, ou seja, é feita com ingredientes nutritivos e benéficos para saúde. Confira!

Homemade Protein Bars. I eat protein bars almost daily to keep my metabolism and appetite balanced, might be worth trying to make my own!

Protein Bars – No-Bake and Baked versions

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Bolo integral de cenoura - Blog da Mimis - Receita magrinha e deliciosa!

Bolo integral de cenoura

Eu amo fazer bolo desde pequena e minhas especialidades eram nega maluca e bolo de cenoura! Hummm! Delícia, né? Claro que era sempre bem gordinhos e cheios de a

Chocolate Superfood Bites -- Sweet, super, and simple to make. // recipes // desserts // snacks // healthy // nuts // salty // almonds // pistachios // raisins // cranberries // goji berries // pumpkin seeds // goldenberries // holidays // treats // beachbody // beachbody blog

Dark Chocolate Superfood Bites

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Bolo Fit (Foto: Divulgação)

Bolo fitness: começar bem a semana

Bateu aquela vontade de comer um bolinho, então fiz um delicioso bolo de aveia com banana. Para comer bem não precisa sair da dieta! Bolo de Aveia do Bem