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Inpa - Instituto de Psicologia Aplicada
De acordo com um estudo conduzido pela Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, as terapias online além de apresentarem os mesmos resultados que sessões presenciais, garantem uma maior economia. Não só para quem busca o serviço, como também, para quem oferece. . . . Ainda, a prática possibilita o acolhimento de pessoas que não têm acesso ao serviço presencial. Além de beneficiar pacientes com alguma limitação ou algum tipo de fobia social. . . . Por conseguinte, nos últimos anos, os site White Out, Minnesota
White Out
Minnesota
De acordo com um estudo conduzido pela Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, as terapias online além de apresentarem os mesmos resultados que sessões presenciais, garantem uma maior economia. Não só para quem busca o serviço, como também, para quem oferece. . . . Ainda, a prática possibilita o acolhimento de pessoas que não têm acesso ao serviço presencial. Além de beneficiar pacientes com alguma limitação ou algum tipo de fobia social. . . . Por conseguinte, nos últimos anos, os site
a man and woman standing next to each other in front of a wall with the words, relacionamentento a distancia na quarentena
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#inpapsicologia #inpaonline #inpa #saudade #relacionamento #relacionamentoàdistância #saúdemental #ansiedade #quarentena #covid19 #isolamento #coronavírus
Tendo em vista o cenário atual que estamos vivendo, é natural que sejam produzidas, em nós, emoções desagradáveis, como ansiedade, medo, estresse e angústia, por exemplo. Essas emoções, consequentemente, trazem consigo comportamentos que não agregam em nada à nossa saúde mental. . . . Para pessoas que já apresentam os transtornos, vale lembrar que eles podem se agravar. Para quem nunca apresentou nenhum sintoma de transtorno psicológico e não tem nenhuma doença psicossomática, elas ainda podem Sleep Eye Mask, Sleep, Personal Care
Sleep Eye Mask
Sleep
Personal Care
Tendo em vista o cenário atual que estamos vivendo, é natural que sejam produzidas, em nós, emoções desagradáveis, como ansiedade, medo, estresse e angústia, por exemplo. Essas emoções, consequentemente, trazem consigo comportamentos que não agregam em nada à nossa saúde mental. . . . Para pessoas que já apresentam os transtornos, vale lembrar que eles podem se agravar. Para quem nunca apresentou nenhum sintoma de transtorno psicológico e não tem nenhuma doença psicossomática, elas ainda podem
four people are talking to each other with the words 4 formas de permancerer conectad durane as transicoes da viada
Animals And Pets
Animals
Pode parecer superficial, mas criar pequenos momentos especiais é uma forma de demonstrar que você pensou em seu parceiro(a). É tempo de qualidade e aproxima mais se já estiverem juntos, ou reconecta se estiverem distantes. . . . Apesar do amor, a convivência 24h por dia e a falta de contato com outras pessoas têm criado desafios para os relacionamentos. E para melhorar o ambiente em que se convive, é sempre bom praticar ou criar atividades em que um agrade o outro. . . . Uma importante ferram
a poster with five different images in spanish
Para a Psicologia, o elemento-chave para reconhecer o tédio é o controle. O tédio geralmente ocorre quando você tem pouco controle sobre sua situação. Salas de espera, palestras e portões de companhias aéreas são lugares onde você não possui o controle da situação. . . . Normalmente, reagimos a situações desagradáveis ​​e tentamos mudar aquele momento de descontrole. Se você não gosta de um livro que está lendo, por exemplo, fecha-o e faz outra coisa. . . . O tédio acontece quando você não con
a woman looking out the window while standing in front of a window
A solidão pode ser definida como um estado emocional em que a pessoa se sente muito sozinha. Esse sentimento é caracterizado como um problema quando se apresenta mais de uma vez por semana. . . . Ainda, a solidão pode trazer outros sentimentos negativos, como se sentir vazio, desesperado e descartável. Em geral, as pessoas que são muito solitárias desejam o contato humano, mas, devido ao seu estado emocional, é difícil de se estabelecer outras conexões humanas. . . . Todavia, de acordo com div
an image of the cover of a book
Pie Chart
O que você pode fazer para melhorar o ambiente em que você vive nesse período de quarentena? . . . Por meio do autoconhecimento, é possível compreender o que acontece ao redor e buscar a melhor alternativa para resolver os problemas. . . . Tentar buscar uma solução e fazer da crise uma oportunidade é uma maneira de ajudar o próximo e a si mesmo. . . . Portanto, trazemos algumas dicas de como agir em uma situação ruim com o seu parceiro ou familiares. . . . #inpapsicologia #inpaonline #inpa #
a white and yellow poster with the words como gerenciar o bebestare
Federal
Foi determinado pelo Governo Federal para que todos fiquem em casa. Dessa forma, é importante manter a rotina dentro do possível. . . . Momentos de crise como o do atual coronavírus podem ser assustadores e afetar diretamente a nossa saúde mental. Embora seja importante manter-se informado, também há muitas coisas que podemos fazer para gerenciar o bem-estar e a saúde mental durante esses períodos difíceis. . . . Agir com cautela e compreender com responsabilidade a fase que todos vivem tornar
A terapia online recebe diferentes nomes, como: terapia eletrônica, aconselhamento eletrônico, teleterapia, E-terapia e aconselhamento cibernético. E, nos últimos anos, cada vez mais pessoas estão recorrendo à Internet para realizar atendimentos que, antigamente, eram realizados em consultórios presenciais. . . . Em geral, a terapia virtual usa como base de tratamento o diálogo. Desse modo, o terapeuta trabalha o que está incomodando em você, os seus sentimentos e as formas de lidar com isso. . Internet
Internet
A terapia online recebe diferentes nomes, como: terapia eletrônica, aconselhamento eletrônico, teleterapia, E-terapia e aconselhamento cibernético. E, nos últimos anos, cada vez mais pessoas estão recorrendo à Internet para realizar atendimentos que, antigamente, eram realizados em consultórios presenciais. . . . Em geral, a terapia virtual usa como base de tratamento o diálogo. Desse modo, o terapeuta trabalha o que está incomodando em você, os seus sentimentos e as formas de lidar com isso. .
Hoje, o mundo passa por uma pandemia. O novo coronavírus (COVID-19) está fazendo com que diversos países, inclusive o Brasil, tomem medidas de quarenta. . . . Na quarentena, cônjuges passam a conviver mais tempo, o que faz com que diferenças e problemas de comunicação apareçam de forma acentuada. E esses problemas de comunicação geram um nível de estresse ainda maior para os cônjuges, o que pode culminar em brigas e afastamento emocional. . . . Nas imagens acima, estão listadas algumas orienta Ecards, Memes, E Cards
Ecards
Memes
E Cards
Hoje, o mundo passa por uma pandemia. O novo coronavírus (COVID-19) está fazendo com que diversos países, inclusive o Brasil, tomem medidas de quarenta. . . . Na quarentena, cônjuges passam a conviver mais tempo, o que faz com que diferenças e problemas de comunicação apareçam de forma acentuada. E esses problemas de comunicação geram um nível de estresse ainda maior para os cônjuges, o que pode culminar em brigas e afastamento emocional. . . . Nas imagens acima, estão listadas algumas orienta
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a poster with the words 6 mitos sobre terpa online on it's side
A terapia online ou, também, terapia eletrônica, aconselhamento eletrônico, teleterapia e aconselhamento cibernético, é conhecida por envolver diversos serviços da saúde mental. A teleterapia utiliza a internet para realizar os atendimentos e as sessões com os pacientes. Dessa forma, o terapeuta pode usar plataformas como email, videoconferência, mensagens de texto, bate-papo online, mensagens ou telefonemas. . . . Em geral, a terapia online ocorre em tempo real, mas toda a comunicação entre o
Por que as pessoas são levadas a comportamentos que fogem do controle e por que sentem um nível de ansiedade absurdo diante do todo o contexto atual? O que é o pânico e como efetivamente controlá-lo? Essas e outras questões serão apresentadas em uma live em breve. Faça um comentário para ser avisado! Logo mais confirmaremos o horário. #inpapsicologia #inpaonline #inpa #psicologia #covid19 #coronavírus #live #controleemocional #saúdemental #pânico #terapiaonline
Por que as pessoas são levadas a comportamentos que fogem do controle e por que sentem um nível de ansiedade absurdo diante do todo o contexto atual? O que é o pânico e como efetivamente controlá-lo? Essas e outras questões serão apresentadas em uma live em breve. Faça um comentário para ser avisado! Logo mais confirmaremos o horário. #inpapsicologia #inpaonline #inpa #psicologia #covid19 #coronavírus #live #controleemocional #saúdemental #pânico #terapiaonline
O período de quarentena não está sendo fácil para ninguém. A população está acostumada a sair de casa para almoçar, trabalhar, estudar, fazer compras e se entreter. . . . No entanto, nas atuais condições, com o aumento do número de casos da COVID-19, a quarentena é mais importante do que nunca. . . . Em breve, vamos apresentar uma Live com o objetivo de ensinar ferramentas à população para controlar ansiedade e garantir qualidade de vida durante a quarentena. Fiquem ligados. . . . #inpapsicol
O período de quarentena não está sendo fácil para ninguém. A população está acostumada a sair de casa para almoçar, trabalhar, estudar, fazer compras e se entreter. . . . No entanto, nas atuais condições, com o aumento do número de casos da COVID-19, a quarentena é mais importante do que nunca. . . . Em breve, vamos apresentar uma Live com o objetivo de ensinar ferramentas à população para controlar ansiedade e garantir qualidade de vida durante a quarentena. Fiquem ligados. . . . #inpapsicol
a man sitting in front of a laptop computer on top of a white and blue background
Home Office
Oferta de trabalho home office! . . . Em função da demanda que temos recebido para atendimentos online, estamos selecionando novos profissionais para a nossa equipe. . . . Em breve, estaremos comunicando as ações do Inpa para auxiliar nos casos de transtornos mentais gerados pelo isolamento, pela quarentena e pelo excesso do consumo de notícias sobre o COVID-19. . . . Vaga para Terapeuta Analítico Comportamental e Instrutores e Tutores de Psicologia! Mande seu currículo para inpa@inpaonline.
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É normal que as crianças fiquem entediadas facilmente, já que têm mais energia que os adultos. Sendo assim, imaginem quanto tédio sentem as crianças sem poder sair de casa por dias! . . . Antes de planejar qualquer atividade, é preciso entender o perfil da criança. O que ela gosta de fazer? Ela é muito energética ou consegue ficar um bom tempo sentada? Tais perguntas podem ser feitas diretamente para a criança ou você mesmo pode observá-la agindo. . . . Trabalhos manuais são uma ótima maneira