Exer

O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que

"A saudade não quer dizer que estás longe, mas sim que estivemos juntos um dia."

Se há algo que ainda nos une como ser humanos é a certeza da finitude. E dentro dessa perspectiva da morte, o que talvez mais nos abata sej...

....Muito Eu...

....Muito eu...fazendo o que me mandam em silêncio .

#fitness #motição #nopainnogain #maisequilibrio

Bem vindo ao MaisEquilíbrio, um portal focado em saúde e bem estar, com informações e dicas sobre os temas, além de nutrição, fitness e receitas light. Conheça!

frases para status, auto confiança, reflexão, motivacional, auto estima

É para aquelas pessoas q se armam e dizem : - AÍ fofa !!! Ao menos já sei o que lhes ei de dizer... 😉😉😉

"Que sejamos livres, loucos, leves e felizes." ByNina #mantra #liberdade…

Não adianta reclamar das coisas se temos dentro de nós todo o poder para mudar quem somos. E melhorar sempre! Saia fora do que não te leva pra frente. Uma sexta iluminada pra você! ByNina

Comer de tudo como se não houvesse amanhã e nem celulite! :)

os homens pensam que o sonho de toda mulher é encontrar a alma gêmea, quando na verdade sonhamos em comer e não engordar....Amei...kkkkk

Pessoas que são boas em arranjar desculpas, raramente são boas em qualquer outra coisa.

Pessoas que são boas em arranjar desculpas raramente são boas em qualquer outra coisa. (me.... yes... it's true... me.... me me me me me me)

"... é a dedicação em pessoa"

Escritor cria série de poemas sobre os signos do zodíaco – e você vai amar o seu!


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