Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Receita de bolo de caneca e a caneca da nossa parceria com MAIZENA®.

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Pipoca fit do Blog da Mimis Pipoca é paixão geral! E ela não pode faltar no cinema, nem nos jogos de futebol. Hoje vou mostrar uma receita saudável e fácil de fazer pipoca.

Pipoca fitness

Pipoca fit do Blog da Mimis Pipoca é paixão geral! E ela não pode faltar no cinema, nem nos jogos de futebol. Hoje vou mostrar uma receita saudável e fácil de fazer pipoca.

Como fazer sua própria barra de cereais usando apenas 5 ingredientes! // Receitas vegetarianas, saudáveis e deliciosas! :-) // palavras-chave: receita, passo a passo, ideia, tutorial, gastronomia, cozinha, barra de cereal, barra de cereais, barra de granola, saudável, lanche, rápido, vegetariano, vegano, fit, fitness,

Como fazer sua própria barra de cereais usando apenas 5 ingredientes!

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PANQUECA BANANA OVO DOIS INGREDIENTES

Batter-less Pancakes! Healthy, all natural alternative to pancake mix. Just TWO ingredients: 1 ripe banana and 2 eggs. Mash banana in a bowl and blend in eggs. Cook like you would a regular pancake.

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