Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

COOKING FOR ONE - One is no longer the loneliest number in the kitchen. These creative, easy-peasy recipes will get you excited to cook again, even if you're going at it alone.

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Açaí proteico contribui para a saúde O açaí proteico é um alimento indispensável para atletas de todos os níveis e pessoas que, mesmo com a correria do dia a dia, prefere consumi-lo ao invés de um lanche ou fritura que não são benéficas a saúde. Além de ser uma fruta rica em proteínas, fibras, lipídios e uma excelente fonte das vitaminas: C, B1 e B2, também possui uma boa quantidade de fósforo, ferro e cálcio.

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