Beijinho de arroz – Fácil, delicioso e sem lactose Ingredientes: 2 xícaras de arroz cozido (sem sal ou temperos) 1 xícara de açúcar 100 g de coco ralado (sem açúcar) 1 colher (sopa) de óleo de coco, margarina, manteiga, ou ghee (escolha uma opção) 50 ml água 50 ml de leite de coco* Coco ralado e cravo para decorar

Beijinho de arroz - Fácil, delicioso e sem lactose

Beijinho de arroz – Fácil, delicioso e sem lactose Ingredientes: 2 xícaras de arroz cozido (sem sal ou temperos) 1 xícara de açúcar 100 g de coco ralado (sem açúcar) 1 colher (sopa) de óleo de coco, margarina, manteiga, ou ghee (escolha uma opção) 50 ml água 50 ml de leite de coco* Coco ralado e cravo para decorar

Gente amei essa ideia!!!

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Hummus de abacate. #AlimentaçãoSaudável #AlimentaçãoVegetariana #Yoga #Meditação - http://www.artofliving.org/br-pt

Avocado Hummus

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Lu, mãe da Malu: Receita: Mini-omeletes de forno

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Omelete de Espinafre

Omelete de Espinafre

3 batatas grandes (+/- 600 g) | 2 col. sopa de azeite | 350 g de espinafre (+/- 1 maço) | 2 ovos | 1 xíc. ricota | 1 1/2 xíc. de salsa, cebolinha e dill picados | 100 gr. queijo feta destroçado | raspas de 1 limão | sal

3 batatas grandes (+/- 600 g) | 2 col. sopa de azeite | 350 g de espinafre (+/- 1 maço) | 2 ovos | 1 xíc. ricota | 1 1/2 xíc. de salsa, cebolinha e dill picados | 100 gr. queijo feta destroçado | raspas de 1 limão | sal

Pão de Queijo de Tapioca (Rende 18 unidades)  Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de goma de tapioca já hidratada (a mesma que se usa para tapioca tradicional) 300g de cream cheese ou creme de ricota 60g de queijo parmesão 1 fio de azeite 1 colher (café) de sal  Modo de Preparo: preaqueça o forno em 190 graus. Misture todos os ingredientes em um bowl até conseguir uma massa homogênea. Unte as mãos e faça bolinhas. Distribua em uma assadeira e leve ao forno até dourar por 15 a 20 mi

Como faz: pão de queijo de tapioca

Pão de Queijo de Tapioca (Rende 18 unidades) Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de goma de tapioca já hidratada (a mesma que se usa para tapioca tradicional) 300g de cream cheese ou creme de ricota 60g de queijo parmesão 1 fio de azeite 1 colher (café) de sal Modo de Preparo: preaqueça o forno em 190 graus. Misture todos os ingredientes em um bowl até conseguir uma massa homogênea. Unte as mãos e faça bolinhas. Distribua em uma assadeira e leve ao forno até dourar por 15 a 20 mi

Suco de Limão, Gengibre e Erva Cidreira. Anote a receita. | Conheça Minas

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Uma sobremesa bem fácil de ser preparada: não precisa ir ao fogo ou ao forno! O pudim de chia com manga e coco ainda é uma opção bem saudável.

Pudim de chia com manga e coco

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Fácil de fazer e super saboroso! Veja as dicas para deixá-lo mais saudável, afinal estamos em nosso final de ano light e saboroso (não de...

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