BBQ Beef Teriyaki -1 flank steak 16 bbq skewers 2 tsp sesame oi salt & pepper Teriyaki Glaze 1 cup soy sauce 1/2 cup brown sugar 2 Tbsp honey 1 Tbsp mirin 1 Tbsp garlic, minced 1 tsp ginger, minced 1 Tbsp cornstarch 1/4 cup cold water

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Lasanha de abobrinha Dukan - tomate, carne moída, peito de peru, cebola

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Essa é uma dica ótima para quem quiser comer um prato que lembra muito o arroz, mas sem carboidrato. Fica bem leve e uma delícia. Substitui muito bem o arroz de todo dia.

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Receita de pizza sem farinha (sem glúten) com massa de couve-flor | Cura pela Natureza

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Receita ridiculamente simples de Pão de Forma ‘low carb’ (com 2 ingredientes) | SOS Solteiros

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Mais uma receita que eu estava devendo desde antes das minhas férias... Esta berinjela é um acompanhamento super legal para carne, mas pode também ser servida num buffé ou como lanche. Na verdade, ...

Berinjela gratinada low-carb – Quase como se fosse mini pizza

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Farofa de couve-flor sem carboidratos

Farofa de couve-flor, linguiça e ovo – Almoço ou acompanhamento sem carboidratos, você decide.

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