1 grande cabeça de repolho verde, cerca de 2-2 ¼ quilos £ 2 quilos carne moída 2 ovos (não é necessário, você pode deixá-los fora, mas fazer a carne mais macio) 1 cebola média ralada ou picada, 2 dentes de alho picado, 2 colheres de chá de sal, 1 colher de chá de pimenta preta, ½ xícara cru arroz de grão longo branco.

Surpreendentes Rolls repolho recheado. Folhas tenras de repolho recheado e rolou com carne, alho, cebola e arroz, cozido em uma rica molho de tomate.

Try these 15 High-Protein Low-Carb Dinner Recipes! Perfect for the whole family! #skinnyms #lowcarb #highprotein

15 High-Protein Low-Carb Dinner Recipes

Termogênicos é uma ótima Ferramenta para estimular o Sistema Nervoso: As substâncias encontradas nos Termogênicos auxiliam no estimulo do Sistema Nervoso Central, aumentando assim a Produção de Noroepinefrina, que auxilia na liberação de células de gordura para serem queimadas. Quer Aprender A Queimar Gordura De Verdade? Então Acesse: http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com Eu Garanto... #QueimarGordura

Alimentos termogênicos

Esses alimentos, além de acelerarem o metabolismo, aumentam a temperatura do nosso corpo. Desta forma, o organismo se obriga a gastar mais energia durante o pro...

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos - Bolsa de Mulher

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1 / 8 Smoothie de banana com pasta de amendoim. Bata no liquidificador ou mixer 1 banana congelada (descasque, fatie e deixe algumas unidades no freezer para usar aos poucos), 2 col. de pasta de amendoim, 1 xíc. de leite de amêndoas e cubos de gelo.

Petisco perfeito para o final de semana! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Filé de Frango Enrolado com Mussarela e Bacon

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Dips de Marguerita: Ingredientes: – Mussarela cortada em cubos – Tomate sem sementes cortados em cubos grandes – Manjericão

Vocês sabem o que são dips? São "recheios" que você monta em uma forma ou pote para comer com torradinhas ou bolachas/biscoitos. Os dips estão fazendo super

Nowadays, people gain weight more and more, because they often consume unhealthy food that is incredibly tasty, but unfortunately doesn’t do us any good.

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