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BOLINHO DE BANANA 🍌
🍌 BOLINHO DE BANANA! ⁣Esse‎ bolinho‎ de‎ banana‎ é‎ para‎ você‎ que‎ sempre‎ pergunta‎ se‎ “pode‎ fazer‎ na‎ air‎ fryer”‎ 😉‎ super‎ fácil‎ de‎ fazer,‎ fica‎ pronto‎ em‎ 10‎ minutos‎ e‎ é‎ uma‎ delícia!👏 👩‍🍳 Os ingredientes são: ⁣-‎ 3‎ bananas‎ nanica‎ ⁣-‎ 3‎ ovos ⁣-‎ 1‎ col‎ de‎ sopa‎ de‎ óleo ⁣-‎ 1‎ col‎ de‎ sobremesa‎ de‎ açúcar‎ mascavo ⁣-‎ 1‎ col‎ de‎ chá‎ de‎ canela‎ em‎ pó‎ ⁣-‎ 1‎ xic‎ de‎ farinha‎ de‎ aveia‎ ⁣-‎ 1‎ col‎ de‎ sopa‎ rasa‎ de‎ fermento‎ em‎ pó‎ ⁣-‎ Uva‎ passa‎ a‎ gosto #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #comidalowcarbo #receitasfit #receitas #receitafitness #receitaslowcarb #receitassaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecerja #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomendo
🤍 LANCHE rápido e super proteico, perfeito como pré-treino ou pós-treino! 💪
INGREDIENTES: - 1 ovo - 1 colher de sopa de farinha de aveia - 1 colher de sopa de creme de ricota ou requeijão - 4 colheres de sopa de frango cozido e desfiado - 1 fatia de mussarela Bata o ovo com a farinha e o creme ou requeijão, adicione o frango e misture bem. Leve em uma frigideira antiaderente, não precisa adicionar gordura, coloque parte da massa, a fatia de mussarela e cubra com o restante da massa.
croquete de frango (receitinha completa aqui⬇️⬇️) (LEIA A MINHA BIO!)
1 xícara de frango desfiado (ou atum em conserva sem o liquido) 1 batata grande cozida 2 colheres de sopa de queijo cottage (ou requeijão/creme de ricota) 1- misturar em um bowl todos os ingredientes junto com sal e o temperinho que você quiser, depois disso amassar bem até virar uma papinha; 2- Levar a geladeira por 30 minutinhos até ficar mais fácil de moldar os croquetes; 2- Moldar com a mão mesmo e levar a aifry por 15 minutinhos a 180°, na metade do tempo é só virar os bolinhos pra ficar dourado de todos os lados. créditos: @nicoleferrari / receitasfit / receitassaudaveis / receitasfitness / receitas / airfryer / frango / receitasimples / receitarapida / vidasaudavel / fitness/
@natural.mente.leve
"Quer emagrecer com saúde? 🍏💪 Aprenda receitas fit e transforme sua vida! Confira o link na bio para mais dicas incríveis! #ReceitasFit #VidaSaudável #EmagrecerComSaúde" --- https://go.hotmart.com/G94401778O
TORTINHAS
Faça os ovos assim da próxima vez. INGREDIENTES 2 ovos 1 colher de sopa de requeijão light Sal a gosto 1 tomate Salsinha e cebolinha a gosto 2 fatias de muçarela light
Bolinho com Apenas 3 Ingredientes ❤
MUITO PRÁTICA E DELICIOSA PIZZA DE FRIGIDEIRA DE LIQUIDIFICADOR MUITO SIMPLES E FÁCIL DE FAZER
Esta receita de pizza de frigideira feita no liquidificador fica uma delícia! Ingredientes: - 1 xícara de chá de farinha de trigo sem fermento - 1 ovo - 3 colheres de sopa de óleo - 1/2 xícara de chá de leite - 1/2 colher de sopa de fermento - 1 colher de sopa de açúcar - 1 pitada de sal - 1 colher de sopa de extrato de tomate - Presunto a gosto - Queijo a gosto - Orégano a gosto #pizza #pizzacaseira #pizzadefrigideira #receitasimples #receitafacil #salgados #lanche #receitasfaceis
Receita de Patê de Frango Delicioso
Ingredientes: 1 xic. de frango desfiado (tem receita no feed) 2 colheres (sopa) de coentro (opcional) 2 colheres (sopa) de milho verde 1/2 cebola 1/2 cenoura ralada 4 colheres (sopa) de maionese ou requeijão Você pode colocar uva passa caso goste e azeitona (totalmente opcional) Já compartilha com aquela que amiga que ama Receitas fáceis 🤩 Créditos: @nossahouse34 .
Veja essa receita de arroz muito gostosa
TEM SALSICHA E BATATA COM CASA? FAÇA ESSE REFOGADO, RECEITA SUPER ECONÔMICA PARA O DIA A DIA!
Tem salsicha e batata com casa? Faça esse refogado, receita super econômica para o dia a dia! Mais receitas como essa em nosso site. #receita #culinária #testegordice #receitasalgada #salsicha #batata #receitasimples
Lasanha e mousse de maracujá com R$50,00 🇧🇷