Jana Zacheu

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Mais ideias de Jana
Receita caseira de gel de linhaça, ativador de cachos natural. Gel para cabelos cacheados, mas pode ser usado por outros tipos da cabelo para controlar o frizz e nutrir os fios. Ótimo para enfrentar a transição capilar, liberado para no e low poo. Receita vegana e cruelty free.

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Super fácil de fazer! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Gratinado de abobrinha e palmito

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BOLO DE MAÇÃ, CANELA E UVA PASSA 2 Ovos 1/2 xic Açúcar Mascavo (ou o de sua preferência. Menos o refinado branco, hein!!) 1 potinho de Iogurte grego zero (ou o de sua preferência. Pode usar sem lactose tb) 1 xic Farinha integral (pode usar de Arroz para uma versão sem glúten!) 1 Maça com casca picada 1/2 xic Uvas Passas 1 ccafé Canela em pó 2 cchá Fermento em pó. Misture todos os ingredientes Leve ao forno pré aquecido em 180 graus até dourar Prontinho!

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Eat clean with shredded vegetables, quinoa, and sesame ginger vinaigrette. GF, DF, Vegan, or add cooked chicken. Easy Asian quinoa slaw salad on thekitchengirl.com

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Cura pela Natureza.com.br: Receita de pão de tapioca: sem glúten, gostoso e muito saudável

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batata doce assada com alho e páprica

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Brownie de tapioca feito na frigideira Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche Ingredientes: 2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes. Unte um

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pão-de-quinoa-e-alho-sem-glúten

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Bolo cremoso de abacaxi com coco, uma delícia de sabor! Muito fácil de fazer! E ainda: Aprenda a fazer Recheio de Mousse de Leite Ninho INGREDIENTES: 3 ovo

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Receita de bolo de canela com iogurte para a fase ataque dukan.

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