Low carb

Collection by Jardilene Frazão

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Dieta cetogênica: confira o plano alimentar completo para seguir durante sete dias

Nutricionista da Clínica Andréa Santa Rosa explica como funciona a dieta que pode levar à perda de até quatro quilos em 15 dias

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11 benefícios da banana para a saúde (com receitas saudáveis)

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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【ATUALIZADO HOJE】Cardápio Completo Passo a Passo Tire suas Duvidas Sobre a Dieta da Proteína, Como Funciona, Quais Alimentos posso Consumir?

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Salada de Atum com Feijão Fradinho

Daí que você tá lá, toda faceira, na sua vidinha sossegada e calma, ouvindo aquela musiquinha enquanto corta a cebola, o marido chega e fala: não é salada hoje não, né? *Aquele pequeno enfarto, qua…

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8 omeletes para turbinar o seu café da manhã

Nada mais fácil que fazer uma omelete, não é mesmo? E ela não precisa ter sempre o mesmo gosto!

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Molho cremoso de couve-flor (falso molho branco)

Toda vez que assisto ao programa da Bela Gil sinto um misto de interesse e desconfiança. Quando ela cisma de fazer aquelas coberturas de chocolate com águar-ágar, minha vontade é mudar de canal. Ou…

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Dieta low carb: guia completo (como fazer, alimentos e receitas)

A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

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It's never too late to get organised... Make the rest of 2019 YOUR year! Thank you for the photo @disneymummy_uk #Regram

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Receita de Cuscuz Marroquino super temperado com damasco, uvas passas, castanhas e hortelã. Fun Easy Recipes, Easy Meals, Easy Cooking, Cooking Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Eastern Cuisine

Cuscuz Marroquino de Natal - Aprenda a Receita do Cuscuz Marroquino

Nossa dica para arrasar na Ceia de Natal e Ano Novo com um prato saudável é esta Receita de Cuscuz Marroquino de Natal delicioso.

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Tabule de Couve Flor - Temperando

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Receita de Tabule de Couve Flor. Uma salada sem glúten, low carb, paleo e deliciosa. Super rápida de fazer e muito saudável.

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Salada de Grãos

Veja receitas no UOL Estilo de Vida. Veja também guias, notícias e vídeos sobre gastronomia em geral

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Cozinhando Como Antigamente - Comidas Típicas

Uma sobremesa bem fácil de ser preparada: não precisa ir ao fogo ou ao forno! O pudim de chia com manga e coco ainda é uma opção bem saudável.

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DICAS: QUAIS SÃO OS VEGETAIS LOW CARB | Detox Lovers

Como saber quais são os vegetais low carb? Separamos 4 grupos para você lembrar quais são os vegetais de baixos e altos carboidratos.

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