11 ideias de lanchinhos saudáveis fáceis de fazer

11 ideias de lanchinhos saudáveis fáceis de fazer

Pasta de Amendoim Caseira (Foto: Divulgação)

Receita prática de pasta de amendoim

pasta de amendoim ganha aos poucos o coração, e paladar, dos brasileiros. Além de ser uma delícia, é uma opção saudável pars incluir na dieta, já que é fonte de gordura boa e proteínas. Confira a receita e aprenda a fazer em casa!

LEITE DE INHAME -- Como fazer Leite de Inhame super fácill. Uma excelente alternativa de bebida vegetal para…

Leite de Inhame

Opção de bebida vegetal, também chamada de leite vegetal, para quem tem alergia e restrições ao leite comum: leite de inhame, super nutritivo.

O "falso" pão de queijo que está bombando na web: sem leite, sem ovo, sem glúten e delicioso!

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Prepare essa deliciosa receita de grão-de-bico com espinafre e farofa. A receita é fácil de fazer e esse refogado, vai deixar o seu grão-de-bico saudável e delicioso.

Grão-de-bico, espinafre e uma farofa deliciosa

Prepare essa deliciosa receita de grão-de-bico com espinafre e farofa. A receita é fácil de fazer e esse refogado, vai deixar o seu grão-de-bico saudável e delicioso.

Aprenda a fazer essa receita de Pão Fit tipo francês sem glúten, sem lactose e com fibras! Muito saudável e saboroso!

Receita de Pão Fit tipo francês sem glúten e sem lactose

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O pão nosso de cada dia, infelizmente, não é muito saudável.Além dos aditivos usados pela indústria, há o glúten, uma substância causadora de alergias e que contribui, segundo pesquisas, para a obesidade.

Pão de fôrma sem glúten de liquidificador

O pão que habitualmente comemos não é muito saudável. Além dos aditivos usados pela indústria, há o glúten, uma substância causadora de alergias e que contribui, segundo pesquisas, para a obesidade.

Torta de palmito vegana/ sem gluten

A Revista Westwing separou algumas dicas para quem quer aproveitar o dia lá fora e fazer um delicioso piquenique. Confira as dicas e convide seus amigos!


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