jean carla
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Receitinha light para as colegas que me cobram! Nem por isso menos saborosa viu? Coisa básica. Cozinhe batatas (usei 5 médias). Amasse, junte 1 colher (sopa) de azeite, 2 colheres (sopa) de leite, …

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Adoro pratos únicos, desses que a gente faz só um arroz e uma saladinha para acompanhar e tudo certo! Esse é assim. Fácil, rápido e uma delícia! Para não gerar confusão, porque nas fotos a gente nã…

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Ingredientes  	6 ramos de couve-flor cozidos ao dente cortados em pedaços pequenos 	4 ovos 	salsinha 	1 colher de café de sal 	1 pitada de pimenta 	1 colher de chá de fermento 	4

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Dicas de pratos saudáveis e nutritivos são sempre bem-vindas, não é?! Por isso hoje trouxe a receita do Arroz Nutritivo para vocês não deixarem de fazer!

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PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Frittata de Batata, Brócolis e Calabresa

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ARROZ COM GRÃO-DE-BICO E BACALHAU - Sabores Ajinomoto

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