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Alimentos termogênicos

Esses alimentos, além de acelerarem o metabolismo, aumentam a temperatura do nosso corpo. Desta forma, o organismo se obriga a gastar mais energia durante o pro...

SALADA TROPICAL COM VINAGRETE DE LARANJA - alface, repolho roxo, manga, espinafre, coentro e um delicioso vinagrete de laranja para uma salada super deliciosa e nutritiva | temperando.com #salada #receita #dieta

Salada Tropical com Vinagrete de Laranja

Essa salada tropical com vinagrete de laranja é super colorida, muito nutritiva e deliciosa. O vinagrete de laranja dá um sabor mega especial.

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Dá para adaptar, deixando os lanches veganos. Ótimas opções pré e pós treinos. Alcance melhores resultados nos exercícios comendo corretamente

Verão chegando, que tal uma salada no pote de vidro ?

Dessa salada a gente come até o pote! Nutricionista ensina como montar uma 'marmita' com vegetais frescos para comer no almoço

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10 proteínas vegetais para incrementar sua dieta (INFOGRÁFICO)

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10 proteínas vegetais para incrementar sua dieta (INFOGRÁFICO). Nesta lista retiro a FARINHA de soja, pois não é saudavel. Alimentos saudáveis - Vegetarianismo - Vegan

Hummmmm

Observe e veja como utilizar os temperos a favor, não só para o sabor, mas para saúde também. Refastelemo-nos de delícias saudáveis. Articule sua mente Observe a respiração


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