More ideas from Sonia
Esfiha aberta fácil e simples de fazer! #esfiha #lanche #salgado #receita #gastronomia #culinaria #comida #delicia #receitafacil

Esfiha aberta fácil e simples de fazer! #esfiha #lanche #salgado #receita #gastronomia #culinaria #comida #delicia #receitafacil

REPOLHO RECHEADO FÁCIL – REFEIÇÃO SAUDÁVEL #repolhorecheado #repolhoassado #almoco #jantar #cozinha #receita #receitafacil #receitas #comida #food #manualdacozinha #aguanaboca #alexgranig

REPOLHO RECHEADO FÁCIL – REFEIÇÃO SAUDÁVEL #repolhorecheado #repolhoassado #almoco #jantar #cozinha #receita #receitafacil #receitas #comida #food #manualdacozinha #aguanaboca #alexgranig

Mandioca + Queijo... Eu amei essa receita e tenho certeza que você também vai amar! #bolinhadequeijo #mandioca #queijo

Mandioca + Queijo... Eu amei essa receita e tenho certeza que você também vai amar! #bolinhadequeijo #mandioca #queijo

Molho para Salada Verde - Comidinhas do Chef

Molho para Salada Verde - Comidinhas do Chef

A massa fica fininha e 100% integral, é bem simples e rápida de fazer, você pode preparar para comer como lanche. Esfirra de Carne Integral da Rosangela

A massa fica fininha e 100% integral, é bem simples e rápida de fazer, você pode preparar para comer como lanche. Esfirra de Carne Integral da Rosangela

Receita de Enroladinho de salsicha assado fácil. Enviada por Andreza e demora…

Receita de Enroladinho de salsicha assado fácil. Enviada por Andreza e demora…

Quando frito, um alimento tem seu valor calórico aumentado em média em 150kcal, o equivalente a quase 3 vezes mais do que quando ele é cozido ou assado. Além disso, o óleo passa por diversas transformações, devido à elevação da sua temperatura, e quando essa está muito alta, libera uma fumaça, e com isso, s

Receita de frango à milanesa sem fritar: crocante e fit - Bolsa de Mulher - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!