Infográfico receitas de Smoothies diversos. Uma bebida muito boa e saudável para amenizar o calor

RECEITA-ILUSTRADA 138: Smoothies Diversos

Infográfico receitas de Smoothies diversos. Uma bebida muito boa e saudável para amenizar o calor

DETOX: suco rico em antioxidantes ajuda a proteger o organismo. A detoxificação, ou simplesmente detox, é uma técnica da nutrição funcional cujo objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. Se vc tem sintomas como cansaço excessivo, insônia, dificuldade de digestão, mau funcionamento do intestino, excesso se gases, retenção de líquido, falta de concentração, dores de cabeça e dificuldade para perder peso, vale a pena experimentar a detox.

DETOX: suco rico em antioxidantes ajuda a proteger o organismo. A detoxificação, ou simplesmente detox, é uma técnica da nutrição funcional cujo objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. Se vc tem sintomas como cansaço excessivo, insônia, dificuldade de digestão, mau funcionamento do intestino, excesso se gases, retenção de líquido, falta de concentração, dores de cabeça e dificuldade para perder peso, vale a pena experimentar a detox.

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Smoothie Piña colada

Ai que delícia! Piña colada é tudo de bom e essa tá liberada na dieta!

Quer preparar um drink delicioso e muito fácil? O Frozen de Côco é incrível! Você vai precisar de 01 banana, ½ xícara de leite de coco, 4 oz de rum, 2 colheres de sopa de suco de laranja e 2/3 xícara de cubos de gelo. Combine tudo no pote de um liquidificador e bata até ficar homogêneo. Despeje em taças geladas. Para fazer a borda de coco, esfregue a borda do copo com uma fatia de limão fresco e, em seguida, mergulhe-o em algum coco ralado sem açúcar.

Frozen Coconut Banana Daiquiri’s

Frozen Banana Coconut Daiquiri 1 banana ½ cup coconut milk 4 ounces rum 2 tablespoons orange juice cup ice cubes by deena

SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades. Mais sucos: http://www.seligamulher.com.br/sucos-que-ajudam-a-emagrecer/

SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades. Mais sucos: http://www.seligamulher.com.br/sucos-que-ajudam-a-emagrecer/

Para você que acabou de treinar é hora de repor os líquidos, nutrientes e de quebra ganhar energia para começar o dia. Bata todos os ingredientes e prepare esse delicioso suco! Mais dicas como essa em https://facebook.com/cyberdietoficial

Para você que acabou de treinar é hora de repor os líquidos, nutrientes e de quebra ganhar energia para começar o dia. Bata todos os ingredientes e prepare esse delicioso suco! Mais dicas como essa em https://facebook.com/cyberdietoficial

Suco detox de melancia com gengibre: Ingredientes - 3 fatias de melancia sem caroço - 1 colher de chá de linhaça triturada - 1 colher de chá de gengibre ralado

Suco detox de melancia com gengibre: Ingredientes - 3 fatias de melancia sem caroço - 1 colher de chá de linhaça triturada - 1 colher de chá de gengibre ralado


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