Receita de bolo de caneca e a caneca da nossa parceria com MAIZENA®.

Em uma parceria inédita com a Tok&Stok, a famosa estampa aparece em acessórios funcionais e repletos de recordações. Tok&Stok e MAIZENA® : memória afetiva impressa em cada produto.

12 Minute Core Workout. We asked Greatist Expert and CrossFit coach Erica Giovinazzo to put together a quick workout to challenge your entire core. Keep track of how many reps you can do—as your core gets stronger, you'll increase the amount of reps.

The 21 Best Bodyweight Moves for Your Abs

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How to loose belly fat when running. This has some good ways to use the treadmill for a total body workout.

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20 Minutos de Circuito - Eficaz para os dias em que você não vai para a academia. Execute 3 vezes o ciclo com descanso de 1 minuto. Alongue-se antes e após. Bom treino!

Infográfico - Receita Ilustrada de Bolo de Cenoura

Site cria infográficos ilustrados com receitas fáceis para os leigos na cozinha

Ultimamente muita gente tá se aventurando na cozinha, seja por vontade própria ou pra não passar fome (saudades mãe), mas a verdade é que cozinhar não tem

See how many exercises you need to burn off these foods!

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