Emagrecimento

Collection by Júlio Kalinoski

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5 Tips To Improve Brain Health And Prevent Memory Loss - Fitneass

Just like other parts of the body, our brain needs attention. Here are 5 simple tips to improve brain health and avoid memory loss.

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8 benefícios da banana para a saúde

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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Vai casar? Eis um jeito fácil e rápido de guardar até R$ 6.890 e não passar aperto

O orçamento do casamento parece inchar a cada fornecedor: lembrancinhas, bufê, DJ e, de detalhe em detalhe, a cerimônia fica mais cara. Um jeito prático de economizar para organizar sua festa é fazer o desafio das 52 semanas , guardando dinheiro ao longo de um ano de maneira progressiva. Economizar para casam

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Blog da Mimis - Tortinha de frango low carb

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Todo mundo ama torta, né!? E essa receita eu fiz especialmente para atender muitos pedidos que eu recebia. É tudo o que a gente gosta: levinha, gostosa e prática de fazer. E dá pra comer em várias ocasiões. Low carb…

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RECEITA FIT: BOLO DE CHOCOLATE LOW CARB

Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita funciona tanto pra matar o desejo de doce durante a semana como base para a montagem de um bolo de aniversário por exemplo, podendo incrementar recheio com pasta de amendoim, pedaços de morango, banana... #limpaababa Semana que vem é meu aniversário e vou fazer uma versão especial dele e obviamente, vou dividir a receita por aqui depois! Então já anota aí a base da coisa pra facilitar ;) É tanta…

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Blog da Mimis - Quiche funcional de espinafre

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Tô viciada em quiches! No restaurante a quilo que eu almoço às vezes tem um mais gostoso que o outro, e resolvi testar uma receita funcional e magrinha para a nossa alegria. Afinal, fazer dieta e comer frango com salada…

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Uma tabela de alimentos para quem está em uma dieta de baixo carboidrato. Nesta tabela estarão divididos os alimentos de consumo livre, os de consumo moderado (máximo de 3 vezes na semana) e os de consumo restrito (1 vez por mês).

Receita De Mousse De Limão Fit - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts! Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Cena Light, Smoothies Detox, Light Diet, Recipe Link, Sweet Recipes, Good Food

Aprenda AGORA Como Fazer Mousse De Limão Fit, Rápido e Delicioso!

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【CONFIRA】Hoje você vai aprender como fazer esta receita de mousse de limão fit, com ingredientes naturais e sem açúcar! Limão e gelatina incolor são uma...