2 Ingredient Cookies

Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.

Receita de omelete de espinafre do Blog da Mimis - Super delícia esse omelete lowcarb com poucas calorias é opção magrinha para o almoço e jantar

Omelete de espinafre

Adoro espinafre! É uma hortaliça super nutritiva e combinada com ovos fica perfeita! Essa receitinha é bem leve e ideal para um jantar ou quando queremos um almoço bem magrinho. Dá pra comer puro …

Bolo Integral de Banana Ingredientes: 3 xícaras de aveia em flocos finos 1…

A banana além de ser uma das minhas frutas favoritas, combinam muito com um bolo quentinho nessa época do ano. Faça um capuccino light, corte uma fatia gen

Seja porque você está fazendo dieta, porque gosta ou porque deseja se alimentar de forma mais saudável, um filé de frango

- Filé de peito de frango limpo - ½ xícara de azeite de oliva extra virgem - de xícara de suco de limão - 1 colher de sopa de raspas de limão - 1 colher de sopa de tempero em pó para aves - 1 colher de sopa de orégano - Pimenta preta a gosto - Sal a gosto

Aprenda a fazer Receita de Berinjela de forno fácil da Cris, Saiba como fazer a…

Unte com o óleo uma forma retangular grande, salpique sal como estivesse temperando batata frita, em seguida coloque por cima as fatias de berinjela, tomando o cuidado de cobrir todos os espaços sem nada Novamente por cima das berinjelas salpique sal a

receitas-salada-1

10 Receitas de saladas provando que uma alimentação saudável pode ser bem saborosa

Salada de tomate,mussarela,grão-de-bico e pesto Ingredientes de grão-de-bico; xícara de pesto; 1 xícara de tomate-cereja (tomatinho); xícara de queijo mussarela ralado; 2 colhere…

Queridinha dos americanos, a pasta de amendoim ganha aos poucos o coração, e…

Receita prática de pasta de amendoim

pasta de amendoim ganha aos poucos o coração, e paladar, dos brasileiros. Além de ser uma delícia, é uma opção saudável pars incluir na dieta, já que é fonte de gordura boa e proteínas. Confira a receita e aprenda a fazer em casa!

Receita de couve flor com frango gratinada para a fase cruzeiro PL dukan.

Couve flor com frango gratinada

Couve flor com frango gratinada, uma ótima opção pra sair da rotina!! Ingredientes: – de peito de frango cozido e desfiado; – de couve flor...

Receita de Bolo integral de banana em receitas de bolos, veja essa e outras receitas aqui!

Receita de Bolo integral de banana

Receita de Bolo integral de banana em receitas de bolos, veja essa e outras receitas aqui! Mais


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