João Lucas

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João Lucas
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Saying no is a big step for people struggling with codependency. It's important for self-care and helps avoid resentments.

Saying no is terrifying for people struggling with codependency. Learning how to say no means that others could get upset. Taking that risk is important for setting healthy boundaries. This is important for self-care and to avoid resentments.

Kanban / Metas / Tarefas / Mural / Coaching / Paty Pegorin Frase sobre organização, planejamento e tempo - Paty Pegorin Conheça uma ferramenta japonesa que te ajuda no planejamento e organização de tarefas: http://patypegorin.net/kanban/

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O princípio para uma rotina produtiva é a organização pessoal. Ela é a base para conseguirmos fazer tudo o que desejamos com o pouco tempo que temos.   Infográfico, Design, Seven List, Organizar, Dicas, Organizer.  www.sevenlist.com.br contato@sevenlist.com.br

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