Os 3 exercícios para fazer em casa e perder barriga fortalecem os músculos abdominais, melhorando a postura, contribuindo para um melhor contorno corporal e aliviam a dor nas costas, que pode estar relacionada a fraqueza do abdômen.

3 excelentes exercícios para você fazer em casa e perder a barriga

Importance of a 3 Day Workout Routine - Fitness Training Routine

A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

Pressione estes pontos para aliviar a dor de cabeça, melhorar a digestão ou combater a tosse

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Conquiste um bumbum perfeito em 27 dias - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

Calcanhar rachado, ocorre por perda de elasticidade da pele provocada por vários factores, como o excesso de peso, por exemplo, e que é agravado nos dias m

Como fazer para curar o calcanhar rachado

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Fígado em alerta: Sinais de que o seu fígado não está bem - Blog da Mimis #blogdamimis #fígado #infográfico #saúde #detox

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Me livrei da barriga gorda em 10 dias! Uma vez por dia, você precisa...

Água com vinagre de maçã e bicarbonato, um milagre para a saúde - Veja a Receita:

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Hoje as pessoas estão mais preocupadas com a higiene oral, mas será que elas realmente usar os produtos certos?Uma ida ao supermercado mostra que não temos muitas opções: quase todos os produtos para os dentes contêm flúor.

Depois desta pasta dental caseira, seus dentes vão ficar brancos e fortes como nunca!

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Foot Detox. Epsom Salts, Bentonite Clay, Apple Cider Vinegar, (almost boiling) water then soak feet.

Como desintoxicar o corpo pelos pés - livre-se de toxinas e restaure as energias!

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O limão é uma superfruta. A chia é uma supersemente. Imagine usar os dois alimentos numa mesma receita? É o que vamos ensinar agora. O suco de limão quando misturado com chia torna-se uma

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