43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

Olha meninas,ailmentos com zero calorias e comerem sem nonhuman culpa:)!

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Alimentos que acabam com a insônia

Especialistas afirmam que praticamente todas as pessoas têm noites de sono ruim, aproximadamente uma a duas noites ao ano. E ninguém merece ficar se revirando a noite toda na cama, não é mesmo? A insônia pode ser caracterizada como a…

15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca

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Benefícios da banana

BANANA MADURA-NOVA ARMA CONTRA O CÂNCER A banana , fruta brasileira chamada de "ouro verde" por suas propriedades de nutrição e manutenção da saúde .Versátil no seu consumo , verde como biomassa , por sua baixa concentração de açúcar pode ser u...

Couve-flor Gratinada Light ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

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Eu sou do tipo de pessoa que acredita que qualquer coisa gratinada fica muito melhor! Antes do tutorial da receita, preciso dizer que o creme branco foi feito misturando: creme de ricota … Mais

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Como organizar a dieta?

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Comida japonesa é uma delícia!! Quem ama? Mas, será que combina com a dieta? Aparentemente os sushis são saudáveis, mas essas belezuras podem acabar nos tira

Lanches para Emagrecer

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