Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES:

Receita de Cuscuz doce de tapioca (receita baiana) Tapioca Puddin Brazilian Way

Cuscuz doce de tapioca (receita baiana)

Receita de Cuscuz doce de tapioca (receita baiana). Enviada por Juju Andrade e demora apenas 40 minutos.

Mousse de limão facílimo e delicioso

Mousse de limu00e3o facu00edlimo e delicioso

1 lata de leite condensado - 3 caixinhas de creme de leite - 1 caixa de gelatina de limão - 250 ml de água - 1 pacote de pó para preparo de suco de limão - Suco de 2 limões pequenos - Raspas da casca do limão

Sabe aquele docinho leve, fácil de fazer e com poucas calorias? Veja como fazer: http://maisequilibrio.com.br/gelado-de-maracuja-8-2-7-789-e-25.html?origem=Pinterest

Colocar a gelatina numa tigela e hidratar com 3 colheres sopa de água Levar ao fogo em banho-maria por 5 minutos ou até amolecer Bater no liquidificador a gelatina o iogurte o suco de maracujá e o adoçante bater por 2 minutos ou até ficar homogêneo

Mousse delícia light Dá pra acreditar nesta concistência? Receitinha; 1 xícara de leite em pó desnatado (usei Molico) 1/2 xícara de água gelada 1/2 pacotinho de suco Clight Misture bem o leite e o suco, Acrecente a água aos pouquinhos e bata com o mixer ou liquidificador. Coloque pra gelar e prontinho. Limão,maracujá, morango...

Mousse light pra acreditar nesta Receitinha; 1 de leite em desnatado (usei Molico) de gelada pacotinho de suco Clight Misture bem o leite e o suco, Acrecente a aos pouquinhos e bata com o mixer ou liquidificador. Coloque pra gelar e prontinho. morango...

Mousse delícia light Dá pra acreditar nesta concistência? Receitinha; 1 xícara de leite em pó desnatado (usei Molico) 1/2 xícara de água gelada 1/2 pacotinho de suco Clight Misture bem o leite e o suco, Acrecente a água aos pouquinhos e bata com o mixer ou liquidificador. Coloque pra gelar e prontinho. Limão,maracujá, morango...

Mousse light pra acreditar nesta Receitinha; 1 de leite em desnatado (usei Molico) de gelada pacotinho de suco Clight Misture bem o leite e o suco, Acrecente a aos pouquinhos e bata com o mixer ou liquidificador. Coloque pra gelar e prontinho. morango...

Massa de panqueca integral. Receita light. Ingredientes: 1 xícara de água morna  1 colher de azeite 4 colheres de sopa de aveia em flocos 2 colheres de sopa de farinha de trigo integral 1 ovo Sal a gosto Modo de preparo: No liquidificador, coloque a água, o leite, a aveia, a farinha de trigo, o ovo, uma pitada de sal. Bata tudo...

Quem está de dieta costuma evitar massas, mas esse sofrimento nem sempre é necessário: basta substituir alguns ingredientes por outros mais saudáveis. Duvida? Experimente, então, a receita de massa de panqueca integral e saboreie sem sabotar o regime.

LEITE CONDENSADO DIET E BRIGADEIRO FIT -Ingredientes: 1 xícara de leite desnatado em pó 1/4 xícara de água fervente 1/2 xícara de adoçante culinário 1 colher de chá de essência de baunilha

Receita Leite Condensado Light e brigadeiro fit

Receita Leite Condensado Light e brigadeiro fit.Ingredientes: 1 xícara de leite desnatado em pó; xícara de água fervente; xícara de adoçante culinário; 1 colher de chá de essência de baunilha.

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