Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável.

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Bebida - Sucos detox

Detox waters are getting more and more popular by the minute. The great thing about detox water is that it can be creating in a kitchen and placed in the refrigerator for.

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Mais um poderoso suco emagrecedor: limão com abacaxi e gengibre

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Como fazer um repelente de mosquitos e formigas com borra de café (ecológico e eficaz!) | Cura pela Natureza

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Sumo Detox de Beterraba  Ingredientes:  1/4 de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de 1/2 limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas   Preparação:  Descasque os legumes e frutas e lave-os bem. Coloque todos os legumes e frutas num robot de cozinha, junte o sumo de limão, o copo de água (ou de leite de amêndoa). Reduza tudo a um líquido. Junte as sementes de chia. Coloque o mel se necessario.

Sumo Detox de Beterraba Ingredientes: 1/4 de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de 1/2 limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas Preparação: Descasque os legumes e frutas e lave-os bem. Coloque todos os legumes e frutas num robot de cozinha, junte o sumo de limão, o copo de água (ou de leite de amêndoa). Reduza tudo a um líquido. Junte as sementes de chia. Coloque o mel se necessario.

Sem cara feia: suco de berinjela para detonar gordurinhas extras!

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Sumo de beringela e laranja

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