Juan Antonio
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Chips de batata doce

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Delicioso bolo de maçã e rápido de fácil. O que levou: – 4 maças sem casca; – 1 banana; – 2 chávenas de flocos de aveia integral; – 3 ovos; – canela q.b. – 1 col…

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Delicioso! Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre #vegan

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Infográfico Fernanda Pelinzon

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Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA!!✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) https://br.pinterest.com/pin/476185360579563240/

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Escondidinho fit de frango com batata doce da nutricionista das famosas - Bolsa de Mulher

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receita de omelete sem fritura ➡ http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com/receitas-saudaveis-omelete-sem-fritura-super-saudavel  #receita #recipe

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As crianças vão adorar o hambúrguer de frango e aveia, uma receita saudável e bem saborosa.

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MASSA DE PANQUECA INTEGRAL

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Receita de Cheetos Fit  ➡ https://www.segredodefinicaomuscular.com/cheetos-fit-salgadinho-mais-saudavel/  #SegredoDefiniçãoMuscular #receitasfit  #receita #dieta #fit #AlimentaçãoSaudável #ReeducaçãoAlimentar

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