Não aguenta mais comer tapioca no café da manhã? Experimente esses pãezinhos que podem ser doces ou salgados.

Pãezinhos para substituir a tapioca (receita semi fit, exige adaptações)

bolo de banana sem farinha e sem açucar

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

Ingredientes: 4 claras 2 gemas 1 colher de sopa de adoçante natural stevia (que possa ir ao forno) 90 gr Leite em pó magro 30 gr de Maizena 1 colher de sopa de fermento em pó 1. Bata as claras em castelo (com a peça “borboleta”) 4 minutos velocidade 4 2. Adicione o resto dos ingredientes e pressione a tecla “espiga” para misturar tudo durante 2 minutos. A massa irá ficar com uma consistência como a de um bolo.  3. Coloque a massa numa forma de silicone ou untada e deixe descansar durante 5…

Gaining Constipation Relief On A Low Calorie Diet

Aprenda a fazer um bolo de cenoura low carb e sem lactose. Fácil, gostoso e bem magrinho para quem quer comer um docinho sem fugir da dieta. Confira!

Bolo de Cenoura low carb e sem lactose

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Veja aqui como fazer essa receita super fácil e deliciosa de panquecas salgadas de brócolis.

Panquecas salgadas de brócolis

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Gratinado de Chuchu com presunto e queijo

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Salada de legumes grelhados com molho cremoso

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Tortilhas de couve-flor (glúten-free) - Emagreça Agora ou NuncaEmagreça Agora ou Nunca

Cauliflower Tortillas (Paleo, Grain Free, Gluten Free) by Slim Palate. Warm and soft homemade grain free tortillas made with cauliflower.


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