Key pressure points via New England Institute of Reflexology -- sounds like more of that new agey bullshit

Key pressure points

Waking Times Meme – According to Valerie Voner, Director of The New England Institute of Reflexology, massaging these key pressure points may help heal many of your ailments.

Massagem-reflexologia

Tabela de massagem para os pés

Os cremes antissinais e os tratamentos estéticos são ótimos aliados da pele do rosto, prevenindo ou até mesmo diminuindo as marcas de expressão, rugas e flacidez. Mas é possível diminuir esses “probleminhas do tempo” apenas apostando em exercícios faciais! É…

Exercícios faciais contra flacidez

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Abdominal em casa usando o sofá

10 exercícios para modelar o corpo que podem ser feitos em casa

Did you know that some foods promote the skin disorder process through inflammation, stress, hormonal imbalances and blood-sugar levels? According to Chinese medicine, there are a number of skin conditions that can be caused by an improper diet or a diet that is not suitable. Try to include anti-inflammatory foods as much as possible!

Anti-inflammatory diet: choose the right foods to heal skin

In an anti-inflammatory diet, we primarily move away from the overly processed, unbalanced diets of the West and toward the ancient eating patterns.

Panturrilha Livre é um dos exercícios mais simples de praticar, pois não exige qualquer aparato e suporte.

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