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How to Make Apple Roses Beautiful and Delicious By Manuela.... jamais nessa existência serei magra, esquálida!!!... sim, eu sou viciada em doces!!!... sem nenhuma culpa admito minha fraqueza!!!....rsrsrsrsrs...

Torta de legumes em espiral ---------------------------------------- Ingredientes 2 abobrinha italiana3 cenouras300 g de farinha7 colheres de sopa de água geladaSal a gosto4 ovos2-3 dentes de alho160 g de manteiga gelada160 g de queijo duroLeite 300ml Modo de Preparo Comece cozinhando a massa da torta . Para esta manteiga gelada corte-a em pedaços grandes, coloque em cima da farinha peneirada, adicione uma pitada de sal e sem usar as mão esmigalhe os pedaços de manteiga. Agora coloque a água…

Torta de legumes ingredientes 1 abobrinha 1 abobrinha 3 cenouras 300 g de farinha 7 colheres (sopa) água gelada sal 4 ovos dentes de alho 160 g de manteiga 160 g de queijo Leite

Panqueca levinha de farelo de aveia. Confira a receita! #fitness #panqueca #receitafit

​Panqueca de farelo de aveia

Ingredientes 1 e ½ colher (sopa) de farelo de aveia 1 colher (sopa) de cream cheese ou iogurte natural gordura cremoso ou ainda 3 ou 4 colheres (sopa) de leite líquido 1 ovo Algumas gotas de essência de baunilha, a gosto (opcional)

Beber isto antes de dormir vai fazer você perder gordura e secar a sua barriga | Cura pela Natureza.com.br

Meu maior patrimônio, trazendo o de melhor para você! Pesquisas científicas até já mostraram que um dos primeiros sintomas do diabetes tipo 2 é o excesso de gordura ao redor da barriga. Se você tem…

BOLO DE CANECA FIT  Ingredientes:  – 1 banana esmagada  – 1 ovo  – 2 col. de sopa de aveia  – 1 col. de sopa de leite de sua preferência  – 1 col. de café de fermento em pó  – Canela a gosto  – Açúcar do “Bem” a gosto (eu não coloquei pois a banana já é doce)  Modo de preparo: Misture bem todos os ingrediente, coloque em uma caneca grande, leve ao microondas por +- 2 min. (se o bolo ainda estiver parecendo mole ou cru, colune por mais 30 seg. até o bolo ficar com uma consistência firme) e…

Bom dia, tudo bem? Neste sábado eu finalmente fiz o famoso bolo de caneca fit e AMEI.. É super fácil e fica uma delícia (tem gostinho de mingau de aveia em formato de bolo). Perfeito para comer de …

Panqueca de batata doce, já viu essa? A tuberosa que virou queridinha dos adeptos de uma alimentação mais saudável tem como principal vantagem o baixo índic

Panqueca de batata doce com apenas 2 ingredientes

panqueca de batata doce: xícara de chá de batata doce cozida e amassada (purê) – equivalente a 1 batata doce pequena 2 ovos Opcional: 1 pitada de canela ou 1 pitada de sal ou 1 pitada de açúcar

A incrível dieta japonesa da banana matinal: perca 8 quilos em 1 mês sem passar fome | Cura pela Natureza.com.br

A incrível dieta japonesa da banana matinal: perca 8 quilos em 1 mês sem passar fome

Para perder peso, yes, nós temos banana! É o que pensa o japonês criador da “dieta da banana matinal” ou simplesmente “dieta da banana”. Seu criador é o médico Hitoshi Watanabe,

palitos de batata doce no forno (sim, estou de dieta e posso comer!)

palitos de batata doce no forno (sim, estou de dieta e posso comer!) (casal mistério)

A única vantagem de estar de dieta é a descoberta de que, afinal, até há coisas saudáveis que são boas. Exemplo disso é a maravilhosa batata doce. As batatas fritas, por exemplo, são um atentado contr


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