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Torta de Frigideira
Uma combinação perfeita de simplicidade e sabor. Com apenas 1 ovo, farinha de aveia e outros ingredientes incríveis, você pode criar essa delícia rápida. Aprenda como preparar essa torta de frango desfiado com um toque saudável e delicioso. Descubra o passo a passo e surpreenda-se! Siga-nos para mais receitas práticas e irresistíveis. #TortaDeFrigideira #ReceitasRápidas #SaborSaudável #emagrecimento #secabarriga
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Essa Panqueca de Maçã fica Super nutritiva e saudável e ainda fica Surreal de bom 🤤🥰 . 📚Já Salva e Compartilhe essa Maravilha de Receita 😍 . Panqueca de maçã 🍎🥞🍯 4 ingredientes e super fácil 😋 Anota pra fazer 📝 1 maçã 🍎 3 ovos 🥚 30g de aveia (usei aveia em flocos e farelo) Canela ( usei na massa e por cima da maçã) 1 colher de mel (opcional) Passo a passo no vídeo 🎥 Melhor coisa começar o dia com uma refeição bem completa🥞🥞❤️ Fica uma delícia e garanti muita saciedade Cr...
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Receita do Brownie Saudável enviado na Lancheira de hoje...e não é mais uma receita com Banana! 😅
2 maçãs sem casca cortadas em cubos, depois batidas no Mixer/processador/liquidificador* . 2 ovos . 60g/ 2 c. de sopa bem cheias de cacau em pó 100 ou 70 ou 50% . 1 c. de chá de fermento em pó Depois que tiver obtido uma pasta homogênea de maçã, adicione os demais ingredientes e coloque em uma forma que possa ir ao microondas. . Espalhe gotas de chocolate Leve ao microondas por 4 min em potência alta, se depois dos 4 min ainda estiver mole, coloque mais 1 min.. #brownie #browniesaudavel #receitasaudavel #browniefit
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+ de 100 receitas saudáveis no link da bio do meu perfil ❤️
A arepa é um prato feito com milho moído ou com farinha de milho pré-cozido nas culinárias da Venezuela, Colômbia, Bolívia e Panamá. Também é chamado de tortilha ou changa. O recheio pode ser a gosto, mas é costume consumir com queijo nos horários de lanche e café da manhã. Ingredientes: • - 1 xícara de farinha de milho pré cozida • - 3/4 xícara de água bem quente sem ferver • - 1 colher de café de sal • - 1 colher de sopa rasa de manteiga Adicione a água quente com o sal diluído sobre a farinha de milho, mexa e deixe descansar por uns 10 a 15 minutos. Então sove muito bem a massa até soltar das mãos. Leve a frigideira para aquecer em fogo bem baixinho. Modele as arepas como uma bola e achate cada uma na espessura de 1 dedo. Cozinha as arepas na frigideira por aproximadamente
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Pizza Low Carb
20min · 1 serving Já salva essa receita para fazer depois. . clique no link do meu perfil e adquira já os melhores e-books com receitas fáceis, saudáveis e gostosas. receitas/ pizza low carb/ dieta/emagrecer INGREDIENTES • 1 OVO • 2 COLHERES DE SOPA DE FARINHA DE AMÊNDOAS • 1 COLHER DE SOPA DE REQUEIJÃO • SAL A GOSTO • MOLHO DE TOMATE • QUEIJO MUÇARELA RALADO • ORÉGANO • TOMATINHO
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Receita clique aqui✨
Quando sentir vontade de um docinho já sabe! Esses ingredientes, banana e chocolate amargo, são fontes de triptofano. Essa substância ajuda a sintetizar a serotonina, o hormônio da felicidade 😁 🥥O coco, por sua vez, ajuda na perda de peso, pois é rico em fibras e gorduras boas que aumentam a sensação de saciedade, diminuindo a fome e a ingestão de comida ao longo do dia. Ingredientes: 👉🏻2 bananas 👉🏻coco ralado 👉🏻80 gramas de chocolate 70% cacau Modo de preparo no vídeo. 👉🏻Forno 180°C 20-25 minutos 👉🏻Refrigeração até atingir a consistência desejada. Créditos @dra.milenamonteiro - ig
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🍎 Essa panqueca de Maçã fica Super nutritiva e saudável e ainda fica surreal de bom!!!
Panqueca de maçã! 4 ingredientes e super fácil. 👩🍳 Esses são os ingredientes: - 1 maçã 🍎 - 3 ovos 🥚 - 30g de aveia (usei aveia em flocos e farelo) - Canela ( usei na massa e por cima da maçã) - 1 colher de mel (opcional) 🎥 Passo a passo no vídeo. Melhor coisa começar o dia com uma refeição bem completa. 🥞🫶🏽 Fica uma delícia e garanti muita saciedade.
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