Calentamiento

Estudos mostram que o hábito de alongamento, traz inúmeros benefícios à saúde. Claro, tudo feito sob orientação e critério. - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness

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O alongamento é uma opção para aliviar a dor na coluna lombar. No entanto, os exercícios devem ser feitos corretamente. Veja quais são eles e como fazê-los.

A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

Pressione estes pontos para aliviar a dor de cabeça, melhorar a digestão ou combater a tosse

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galafura: Preparação vocal socorrista

Boa noite. São mais de trinta anos convivendo com pessoas que cantam, profissionais e leigos (a maioria dos convivas). Desses en...

Saude O alivio é imediato imprecionante

Observe como são importantes os pontos do "Mapa dos Pés" que esta relacionado a todos os órgãos do sistema humano. As vezes, sentimos tantas dores, procuramos todos os tipos de especialistas e não...

É isto aí...

William Shakespeare ♡ Para refletir [...] "A vida é curta, por isso, ame-a"

10 atitudes para desenvolver a autoestima no dia a dia: vamos praticar pequenas coisas que, efetivamente, podem te ajudar a desenvolver o amor próprio e ter uma vida mais feliz?

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10 atitudes para desenvolver a autoestima no dia a dia: vamos praticar pequenas coisas que, efetivamente, podem te ajudar a desenvolver o amor próprio e ter uma vida mais feliz?Auto estima é tudo

pontos de do-in para Dor de Cabeça

Alivie a dor da enxaqueca com pontos de acupuntura. Óleo essencial de hortelã-pimenta sobre estes pontos têm sido úteis para alguns.

As pessoas nos perguntam como fazemos – depois de quase quatro anos juntos – para manter “a chama acesa”… rsrsrs… E isso sempre nos faz pensar… Claro que um dos pontos mais importantes é que somos muito amigos e gostamos de estar juntos… mas se tem um segredo mesmo, nós diríamos que é manter o clima de Continue Reading

As pessoas nos perguntam como fazemos – depois de quase quatro anos juntos – para manter “a chama acesa”… rsrsrs… E isso sempre nos faz pensar… Claro que um dos pontos mais importantes é que somos muito amigos e gostamos de estar juntos… mas se tem …

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