Globo Repórter - carnívoros x vegetarianos (Foto: rede globo)

Confira um cardápio de desintoxicação para sete dias

“Nothing can stop the man with the right mental attitude from achieving his goal; nothing on earth can help the man with the wrong mental attitude.

Segundas-feiras costumam ser sempre o ponto de partida para aquela tão prometida dieta, o início da reeducação alimentar, são o dia oficial para começar a fechar a boca. A primeira segunda do ano, …

25+ receitas de saladas e complementos para substituir uma refeição

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Como fazer Rolê de Frango com Maçã. Receita do Blog Pimenta no Reino.

Rolê de frango com ricota, maçã e amêndoas

Misto Quente Low Carb: para salvar o café da manhã #timbeta #sdv #betaajudabeta

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2. Terça-feira: salada de ovo e frango no pote

5 receitas para montar sua salada no pote para todos os dias da semana

A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

Guia fácil para montar seu cardápio low carb (veja como fazer)

A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

Dieta de Ivete Sangalo que a fez perder 20 kg.

DIETA DE PREGUIÇOSO - Elimina 3kg em 5 DIAS - Preguiça não é desculpa

Chegou a época da sopa! 3 receitas de sopas low carb super saciantes para matar a fome no inverno

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Massa de pão de aveia fit

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Tartar de Salmão - Salmon Tartar                                                                                                                                                                                 Mais

Tartar de Salmão

Sopa Low Carb Para Emagrecer 7 Receitas - Eu Preciso Emagrecer

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Whole 30: cardápio proteico para emagrecer e mudar seus hábitos – BOA FORMA

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