Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Aveia

Cookie de Banana e Aveia

5 receitas de peitos de frango

Quick Dinner: Skillet Chicken with Creamy Cilantro Lime Sauce - Sallys Baking Addiction

O verão fica muito mais gostoso e refrescante com essa receita de Paleta Mexicana na Travessa!

Paleta Mexicana na Travessa

Frozen strawberry purée and sweet condensed milk are the foundation for a tasty creamsicle.

Esta é a bolinha de queijo mais fácil de fazer e gostosa do mundo, depois desta receita, você não vai querer fazer outra.

A bolinha de queijo mais fácil de fazer

Esta é a bolinha de queijo mais fácil de fazer e gostosa do mundo, depois desta receita, você não vai querer fazer outra.

Receita: pizza low-carb (com massa de couve-flor!)

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Esta é a bolinha de queijo mais fácil de fazer e gostosa do mundo, depois desta receita, você não vai querer fazer outra.

A bolinha de queijo mais fácil de fazer

Esta é a bolinha de queijo mais fácil de fazer e gostosa do mundo, depois desta receita, você não vai querer fazer outra.

Torta de Brigadeiro, é uma daquelas sobremesas coringas, bem rapidinha de fazer e para lá de deliciosa. Basta fazer o brigadeiro e pode aquela sua receita de brigadeiro que você tanto gosta ou a nossa indicação de Brigadeiro Gourmet, com chocolate em barra e creme de leite … hummm A massa é de bolacha amanteigada …

Torta de Brigadeiro rapidinha de fazer e deliciosa

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Torta de Brigadeiro

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Aveia Mais

Cookie de Banana e Aveia

Macarrão de forno com presunto queijo | Cozinha Legal Recipes

Macarrão de forno com presunto e queijo

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Que tal uma tapioca doce pra começar bem o dia? Essa de brigadeiro é uma delícia e com certeza vai matar o seu desejo de chocolate!

Como fazer tapioca? 10 opções de recheios para tapioca que vão deixar você com água na boca

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25 molhos de queijo que vão fazer você desmaiar

Baked Italian Fontina - with garlic, olive oil, fresh thyme and rosemary, salt and pepper. Absolutely melt-in-your-mouth delicious! Cut recipe in thirds oz. Italian fontina) for people.

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