Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

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Gente esse Bolo Salgado Caipira,é uma delícia para o lanche vai faz o maior sucesso - Receitas e Dicas

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Você nunca viu uma torta de liquidificador mais bonita que esta!

Você não vai resistir essa crostinha de parmesão!

Bolinho LowCarb -abobrinha e frango- Faça assim: bata 3 ovos com um garfo em seguida misture 1 CS de creme de ricota, 1 CS de farelo de aveia, 1 CS de polvilho azedo, tempero a gosto, 1 xic de abobrinha, 1 xic de frango cozido desfiado e por fim 1 cchá de fermento em pó. Misture bem e coloque em forminhas até a beirada e asse até dourar no forno a 200graus. Dica: acrescente palmito, azeitona... Fiz na airfryer por 25 min. Deram 6 unidades.

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