Juliana SdS
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Conheça o cardápio completo da dieta para emagrecer sete quilos em uma semana. Veja como perder peso rápido sem fazer exercícios. Uma dieta de emergência.

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Um blog sobre minhas receitas culinárias que fazem sucesso.

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482 curtidas, 5 comentários - Gabriela Becker (@esmalteecor) no Instagram: “Esmaltes "Sete Véus" e "Flor de Lótus" da @lapogeebrasil ❤ Vocês encontram esses e outros esmaltes…”

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Não dá para negar: uma das maiores dificuldades de quem faz dieta é reduzir a barriga.Tanto que há pessoas que só têm gordura na região abdominal.Ou você nunca viu uma pessoa magra nos braços e pernas, mas cheinha na barriga?

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A ginástica hipopressiva, também conhecida por abdominal hipopressivo, é excelente para tonificar os músculos abdominais, sendo especialmente indicados para pessoas que sofrem com dor nas costas e não podem fazer os abdominais tradicionais e no pós-parto.

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QUADRO DE TAREFAS PARA CRIANÇAS ALFABETIZADAS! E COMO ELAS VÃO AJUDAR EM CASA!

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