Dieta para perder 15kg em 15 dias Mais

Cardápio completo para secar 9 kg em 30 dias

Amei a sugestão do cardápio!!!!Dieta para perder em 15 dias Mais

Ovos em nuvens – Meu café da manha hoje!

Ovos em nuvens – Meu café da manha hoje!

Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips   Fatie…

See 93 photos from 162 visitors about trendy, romantic, and good for a quick meal. "Lugar muito agradável para almoçar no campo.Comida saborosa e bem..."

Esses bolinhos de batata-doce com frango vão conquistar você. A receita é muito fácil e eles podem ser congelados.  Para o preparo eles podem ser assados no forno, feitos na air fryer (fritadeira sem óleo) ou fritos.    Confira essa receita especial.

Bolinho de batata-doce e frango - Fácil e saudável

Esses bolinhos de batata-doce com frango vão conquistar você. A receita é muito fácil e eles podem ser congelados. Para o preparo eles podem ser assados no forno, feitos na air fryer (fritadeira sem óleo) ou fritos. Confira essa receita especial.

É muito ruim a sensação de gordura e inchaço no abdome. Mas não é preciso passar fome para combater esse problema.Basta saber comer.Quer ver?

Deliciosa salada que vai ajudar você a desinchar e a emagrecer - fica pronta em 15 minutos!

É muito ruim a sensação de gordura e inchaço no abdome. Mas não é preciso passar fome para combater esse problema.Basta saber comer.Quer ver?

Kibe Frito - Receita com Vídeo - 250 g de trigo para kibe hidratado e escorrido; 500 g de carne bovina moída duas vezes (Patinho); 1 cebola grande..

[mp] Lave bem o trigo e deixe-o de molho por 3 horas. Retire o excesso da água e com as mãos esprema o trigo para deixá-lo mais seco colocando-os em outra vasilha grande, para trabalhar a massa. Junte a carne moída e dê uma boa misturada com as mão

Escondidinho fit de frango com batata doce da nutricionista das famosas

Escondidinho fit de frango com batata doce da nutricionista das famosas

Almôndegas de frango com gengibre    Ingredientes:  500 g de peito frango moído  2 colheres (sopa) de farinha de rosca  2 colheres (sopa) de molho de soja  1 colher de (sopa) de amido de milho  2 colheres (sopa) de salsinha fresca picada  1 colher (sopa) de talo lemon grass picado (capim cidró, erva cidreira, capim santo)  2 colheres (chá) de gengibre fresco finamente picado    Veja a receita completa.

Almôndegas de frango com gengibre

Essas almôndegas de frango são diferentes em função do gengibre e talo de capim santo que dá um sabor todo especial e do jeito de divertido de servir, depois de prontas você as acomoda sobre uma pequena folha de alface,...

Essa é aquela saladinha bem agridoce servida de entrada nos restaurantes japoneses. Sunomono signignifica conserva, alimentos imersos no vinagre e na minha receita eu coloco cenoura e pepino japonê…

Sunomono

Essa é aquela saladinha bem agridoce servida de entrada nos restaurantes japoneses. Sunomono signignifica conserva, alimentos imersos no vinagre e na minha receita eu coloco cenoura e pepino japonê…

Panqueca Integral de Carne com Legumes ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Panqueca Integral de Carne com Legumes

Eu tenho recebido muitos pedidos de receitas mais leves e vocês sabem o quanto é difícil unir sabor, boa apresentação, comida saudável e baixas calorias. Mas não é impossível. Essa receita é um exe…


Mais ideias
Pinterest
Pesquisar