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Follow these steps to easily make delicious vegan cabbage rolls filled with lentils and grains.

Vegan Cabbage Rolls

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Temperos e Especiarias: Tabela de Medidas e Equivalência

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Certifique-se de que os vegetais são bastante seco ( seque-os ) para que eles não diluir o líquido de decapagem com excesso de água . Combine o vinagre, sal , açúcar e água juntos até o açúcar se dissolva . Coloque os legumes em uma jarra grande o suficiente para encaixá-los todos e despeje o líquido de decapagem dentro do frasco de modo que todos os legumes estão submersos . Armazená-los selado no frasco no frigorífico durante 5 dias para o melhor sabor.

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Chips de Cenoura, Abobrinha e Parmesão

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Receita com instruções em vídeo: Esses chips de cenoura, abobrinha e parmesão ficam super crocantes e são uma ótima opção de lanche da tarde. Ingredientes: 2 xícaras de parmesão ralado, ½ cenoura descascada, ½ abobrinha italiana

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Crianças na cozinha: atividades por idades

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