Sandy Finardi
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Aprenda Como Fazer Nuggets Fit ➡️ https://segredodefinicaomuscular.com/nuggets/ Se gostar da receita compartilhe com seus amigos... #receitasfit #receitas #recipes #fit #receitafit #nuggets #EstiloDeVidaFitness #ComoDefinirCorpo #SegredoDefiniçãoMuscular

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PIZZA MASSA FEITA A PARTIR DE COUVE-FLOR !

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Receita de panquecas! A receita de panquecas é uma das mais apetecíveis e saudáveis que podes incluir numa dieta "fit". São ideais para o pequeno-almoço ou lanche, a receita que te propomos é rica em proteínas, fibra e hidratos de carbono de absorção lenta ----> dar-te-á energia duradoura. Podes acompanha-las com todo tipo de frutas, xaropes, queijo fresco 0%, chocolate preto... Partilha a tua receita connosco!

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Deus não pode estar em todos os lugares e por isso fez as mães.

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