Chocolate Peanut Butter Banana Ice Cream is only 3 ingredients, amazing and totally guiltless!

Chocolate Peanut Butter Banana "Ice Cream"

É muito ruim a sensação de gordura e inchaço no abdome. Mas não é preciso passar fome para combater esse problema.Basta saber comer.Quer ver?

Deliciosa salada que vai ajudar você a desinchar e a emagrecer - fica pronta em 15 minutos!

É muito ruim a sensação de gordura e inchaço no abdome. Mas não é preciso passar fome para combater esse problema.Basta saber comer.Quer ver?

Bolo integral de cenoura - Blog da Mimis - Receita magrinha e deliciosa!

Bolo integral de cenoura

Bolo integral de cenoura - Blog da Mimis - Receita magrinha e deliciosa!

Hambúrguer de quinoa com aveia Ingredientes 3 colheres (sopa) de quinoa em grãos cozida 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos 1 clara de ovo de galinha 1 colher (sopa) de cenoura ralada 3 fatias (fi nas) de abobrinha ½ colher (sopa) de hortelã ½ colher (sopa) de salsinha 2 azeitonas verdes 1 colher (chá) de sal refi nado Modo de preparo 1. Rale a abobrinha e a cenoura. Depois, pique a azeitona, a salsinha e a hortelã. 2. Em uma tigela, mexa todos os ingredientes, até formar uma mistura…

Hambúrguer de quinoa com aveia Ingredientes 3 colheres (sopa) de quinoa em grãos cozida 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos 1 clara de ovo de galinha 1 colher (sopa) de cenoura ralada 3 fatias (fi nas) de abobrinha ½ colher (sopa) de hortelã ½ colher (sopa) de salsinha 2 azeitonas verdes 1 colher (chá) de sal refi nado Modo de preparo 1. Rale a abobrinha e a cenoura. Depois, pique a azeitona, a salsinha e a hortelã. 2. Em uma tigela, mexa todos os ingredientes, até formar uma mistura…

Quinoa Breakfast Bites 1 xícara cozido quinoa, aquecido 1/2 cup mussarela ou cheddar ralado 2 ovos brancos 1 dente de alho picado 1 colher de chá de sal 1/3 xícara picada folhas de espinafre fresco

Quinoa Omelette Bites - spinach, cheese and egg white quinoa bites that are packed with protein. 1 cup cooked quinoa, warmed cup shredded mozzarella or cheddar 2 egg whites 1 clove garlic, minced 1 teaspoon salt cup chopped fresh spinach leaves

Quem resiste a uma sopa saborosa e saudável?Difícil, não é?Pois bem, é o caso desta sopa, que contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre, açafrão-da-terra e inhame.

A sopa que limpa o corpo em 3 dias - também combate inflamações e elimina a gordura da barriga!

From time to time, the body needs to be adequately cleansed in order to function better. To do this, people try out different cleansing methods with the aim to remove all harmful body toxins, to clear

Panqueca de quinua com espinafre e queijo Ingredientes: * 2 ovos * 3 colheres (chá) de manteiga light * 1 copo (240 ml) de leite desnatado * 3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral * 1 colher (sopa) de farinha de trigo branca * 5 colheres (sopa) de quinua em flocos * ½ colher (chá) sal Recheio: * ½ cebola picada * 1 maço de espinafre lavado e picado * 2 fatias grossas de queijo branco light picado * Sal a gosto

Panqueca de quinua com espinafre e queijo Ingredientes: * 2 ovos * 3 colheres (chá) de manteiga light * 1 copo (240 ml) de leite desnatado * 3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral * 1 colher (sopa) de farinha de trigo branca * 5 colheres (sopa) de quinua em flocos * ½ colher (chá) sal Recheio: * ½ cebola picada * 1 maço de espinafre lavado e picado * 2 fatias grossas de queijo branco light picado * Sal a gosto

Bolo saudável de Aveia e maçã! Ideal para tomar com chá ou café da trade! Delicious oat and apple cake! I'm making it this saturday for the five o'clock tea! Recipe in portuguese but it's easy to follow walkthrough photo tutorial.

Bolo saudável de Aveia e maçã! Ideal para tomar com chá ou café da trade! Delicious oat and apple cake! I'm making it this saturday for the five o'clock tea! Recipe in portuguese but it's easy to follow walkthrough photo tutorial.

Hoje fiquei com vontade de comer pão de queijo e como aqui no Canadá você não encontra uma padaria na esquina que vende esses nossos queridos pãezinhos, resolvi testar uma receita. Essa receita é suuuuper fácil e rápida de fazer, não tem segredo nenhum, e o legal também é que ela não leva ovo eVer Receita

Pão de Queijo Fit (Tapioca)

Hoje fiquei com vontade de comer pão de queijo e como aqui no Canadá você não encontra uma padaria na esquina que vende esses nossos queridos pãezinhos, resolvi testar uma receita. Essa receita é suuuuper fácil e rápida de fazer, não tem segredo nenhum, e o legal também é que ela não leva ovo eVer Receita

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