Infográfico: como se forçar a sair da sua zona de conforto

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Life Hacks, Alta Performance, Mindset, Mindfulness, Life Coaching, Le Corps, Tempo, Psychology, Personal Development

A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

Pressione estes pontos para aliviar a dor de cabeça, melhorar a digestão ou combater a tosse

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Yoga poses for each of the chakras

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Meditar é possível! http://www.eusemfronteiras.com.br/meditacao-meditar-e-possivel/

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Psicopatas do cotidiano: conheça os transtornos de personalidade mais comuns:

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Connected Chakra's

Seven beautiful interconnected hand-painted plaques is perfect for the home or yoga studio. Each individual plaque features a particular chakra along with its associated color and yoga posture. The wall hanging is wide and 3 long.

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Fé e espiritualidade

CHAKRA CLEANSING & BALANCING CHART Heal Yourself by regularly cleansing and balancing the your Chakras. In brief, Chakras are the Multi-Dimensional portals within our body. They govern our life by controlling our physical, emotional, mental and Spiritual

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Reiki is considered a spiritual healing system that originated in Japan centuries ago.

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