Pizza de Berinjela

Pizza de Berinjela

hamburguer-vegano-de-batata-doce-e-quinua-(leticia-massula-para-cozinha-da-matilde)

Hamburguer vegano de batata doce com quinua

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Delicioso! Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre #vegan

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

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TABULE DE COUVE FLOR - Receita de Tabule de Couve Flor. Uma salada sem glúten, low carb, paleo e deliciosa. Super rápida de fazer e muito saudávelL | temperando.com #lowcarb #paleo #tabule #receitalowcarb

Taboule de Couve Flor

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Veja a receita de uma sobremesa fácil de fazer e que leva poucos ingredientes. Você só vai precisar de peras, mel e limão.

Pera assada com mel e limão

Veja a receita de uma sobremesa fácil de fazer e que leva poucos ingredientes. Você só vai precisar de peras, mel e limão.

Alternativa de queijo vegetal a baixo custo. Simples, prático, barato e sem tortura animal.

Receita De Vegueijo (Queijo Vegetal Barato!)

Alternativa de queijo vegetal a baixo custo. Simples, prático, barato e sem tortura animal.

Essa maionese caseira é muito saborosa. Você pode fazer a tradicional sem o cheiro verde, mas eu curto a versão verdinha. Quando fazemos churrasco essa versão sempre acompanha a carne de porco, com…

Maionese Caseira de Leite

Essa maionese caseira é muito saborosa. Você pode fazer a tradicional sem o cheiro verde, mas eu curto a versão verdinha. Quando fazemos churrasco essa versão sempre acompanha a carne de porco, com…

Aveioca Nutritiva Caprese. 3 colheres (sopa) de NUTRIÇÃO com aveia em flocos, 3 colheres (sopa) de água, ½ colher de chá de orégano, Sal, 2 ovos, Tomate cereja cortados ao meio, Queijo tipo minas, Salsinha picada. Misturar a aveia, a água, o orégano e o sal até ficar numa consistência de mingau. Deixar hidratando durante 5 minutos. Bater os ovos e juntar a mistura de aveia. Em uma frigideira antiaderente dispor a massa, e deixar cozinhando em fogo baixo.

Aveioca Nutritiva Caprese

Aveioca Nutritiva Caprese. 3 colheres (sopa) de NUTRIÇÃO com aveia em flocos, 3 colheres (sopa) de água, ½ colher de chá de orégano, Sal, 2 ovos, Tomate cereja cortados ao meio, Queijo tipo minas, Salsinha picada. Misturar a aveia, a água, o orégano e o sal até ficar numa consistência de mingau. Deixar hidratando durante 5 minutos. Bater os ovos e juntar a mistura de aveia. Em uma frigideira antiaderente dispor a massa, e deixar cozinhando em fogo baixo.

Brigadeiro Vegano de Aveia

BRIGADEIRO VEGANO DE AVEIA (SEM LEITE, OVOS E SOJA)

Brigadeiro Vegano de Aveia

Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

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