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Desafio 30 Dias de Abdominais - Operação Verão 2017

Se procuras definir os teus abdominais (já a pensar no Verão?), propomos-te um desafio: 30 Dias de Abdominais, para que possas ficar com a barriga lisinha.

1,930 Likes, 29 Comments - Meu Mini Apê (@meuminiape) on Instagram: “Fim de noite, mas ainda dá tempo de postar uma inspiraçãozinha de leve para não passar o dia em…”

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A inspiração para este projeto, executado por Mônica Lody e Fátima Celidônio foi a necessidade de busca de amplitude e requinte num imóvel bastante compacto de 45m2 e construído com um layout convencional. A proprietária habituada a imóveis amplos, desta feita numa nova vida, demandava a eliminação da sensação de cubículos. As premissas da cliente foram basicamente o de um ambiente acolhedor, para uma intensa convivência com amigos, amplitude, um ambiente adequado (e equipado) para praticas…

Este banheiro é compacto e estiloso, o azulejo em cores diferentes deixa com um ar inovador, alinhados com esta pia redonda e a torneira embutida na parede.

Apartamento descolado de 57 m² (Foto: Mariana Orsi / divulgação)

Lavanderia pequenininha e um charme!! Pedido da e A maquina de lavar com abertura frontal nos dá a possibilidade de ter bancada acima dela, proporcionando mais espaço para apoiar roupas e itens de limpeza Mais

Lavanderia organizada (Foto: Divulgação)

A apresentadora Micaela Góes, do programa Santa Ajuda, do GNT, lança livro e ensina como organizar os ambientes de casa

A maioria das pessoas vai ao banheiro, faz o que tem que fazer, dá descarga e logo vai embora. Porém, apesar de parecer nojento, o ideal seria dar uma olhadinha mais longa no que deixamos de presente para o vaso sanitário. Esta “análise” cotidiana pode nos ajudar a descobrir pistas sobre a nossa saúde, contribuindo …

Uma olhadinha rápida na privada pode te dizer se você está saudável.

A maioria das pessoas vai ao banheiro, faz o que tem que fazer, dá descarga e logo vai embora. Porém, apesar de parecer nojento, o ideal seria dar uma olhadinha mais longa no que deixamos de presente para o vaso sanitário. Esta “análise” cotidiana pode nos ajudar a descobrir pistas sobre a nossa saúde, contribuindo …

Uma olhadinha rápida na privada pode te dizer se você está saudável.