Chega de salgadinhos: 4 receitas de chips de legumes e frutas

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Tem abobrinha na geladeira? O que fazer com elas? Apesar de ser um ingrediente muito versátil, às vezes nos falta a criatividade para criar um prato gostoso e que seja ao mesmo rápido e fácil de fazer.

Beba Isto Durante 3 Dias e a GORDURA da Sua BARRIGA Vai Derreter Como Picolé

O Suco Detox de Limão com Hortelã Para Eliminar é uma boa alternativa de suco saudável. Além disso, O Suco Detox de Limão com Hortelã é delicioso.

Pão de Queijo de Tapioca (Rende 18 unidades)  Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de goma de tapioca já hidratada (a mesma que se usa para tapioca tradicional) 300g de cream cheese ou creme de ricota 60g de queijo parmesão 1 fio de azeite 1 colher (café) de sal  Modo de Preparo: preaqueça o forno em 190 graus. Misture todos os ingredientes em um bowl até conseguir uma massa homogênea. Unte as mãos e faça bolinhas. Distribua em uma assadeira e leve ao forno até dourar por 15 a 20 mi

Como faz: pão de queijo de tapioca

1 e xícara de chá de tapioca (a mesma que utiliza-se para fazer a tapioca tradicional) - 300 gramas de cream cheese ou creme de ricota - 60 gramas de queijo parmesão ralado - 1 fio de azeite de oliva extra virgem - 1 colher de café de sal - chia a gosto

Você prepara as receitas na véspera, leva esses lanchinhos nutritivos e deliciosos para o trabalho e não sabota a dieta comendo doces. Conheça esse pavê light que está fazendo sucesso na gringa!

Emagreça até 3 kg em 2 semanas com os potinhos de aveia

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