Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Bolinho de carne delicioso e fácil anotem os ingredientes: 1/2kg de patinho limpo e moído1 cenoura pequena2 dentes de alho1/2 cebola1 tomateSalsinha e cebolinhaAveia em flocos finos Em um recipiente colocar a carne moída e ralar o alho A cenoura A cebola Salsinha e cebolinha a gosto Tomate picado em cubos pequenos 1 xícara de …

Bolinho de carne assado

Bolinho de carne delicioso e fácil anotem os ingredientes: 1/2kg de patinho limpo e moído1 cenoura pequena2 dentes de alho1/2 cebola1 tomateSalsinha e cebolinhaAveia em flocos finos Em um recipiente colocar a carne moída e ralar o alho A cenoura A cebola Salsinha e cebolinha a gosto Tomate picado em cubos pequenos 1 xícara de …

Eu adoro esta salada, já comi em restaurantes mas nunca tinha experimentado fazer em casa. Estava no topo da minha lista de receitinhas a t...

Sunomono, Salada de Pepino Agridoce

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Vai receber os amigos em casa? Surpreenda todo mundo preparando essa linda e deliciosa receita de torta fria no palito!   Baixe o aplicativo da Tastemade: http://link.tastemade.com/HE7m/PAY8H1x2mA

Torta Fria no Palito

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Bolachinhas de laranja, amêndoa e gengibre - A Nitricionista

Bolachinhas de laranja, amêndoa e gengibre - A Nitricionista

Dias corridos, tempo curto, e eu correndo contra ele. Mas, o segredo é ir com calma , paciência que tudo se resolve. Viver cada dia com aquilo que ele se apresenta e tentar fazer o melhor aquilo que nos cabe. Assim vou seguindo. Meu blog, tão querido e não tão... #legumes #segundasemcarne #trivial

Dias corridos, tempo curto, e eu correndo contra ele. Mas, o segredo é ir com calma , paciência que tudo se resolve. Viver cada dia com aquilo que ele se apresenta e tentar fazer o melhor aquilo que nos cabe. Assim vou seguindo. Meu blog, tão querido e não tão... #legumes #segundasemcarne #trivial


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