Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Receita fácil para lanche da tarde ou café da manhã: pão de queijo de sanduicheira.

Pão de queijo de sanduicheira

Receita fácil para lanche da tarde ou café da manhã: pão de queijo de sanduicheira.

Receita ilustrada de mano Brownie de caneca, feita no micro-ondas. Receita muito fácil, rápida e muito saborosa. Melhor receita na caneca. Ingredientes: farinha de trigo, chocolate em pó, açúcar, água, óleo e chocolate em barra.

Receita ilustrada 242: Brownie de caneca

Receita ilustrada de mano Brownie de caneca, feita no micro-ondas. Receita muito fácil, rápida e muito saborosa. Melhor receita na caneca. Ingredientes: farinha de trigo, chocolate em pó, açúcar, água, óleo e chocolate em barra.

Ranch Pasta Salad | Yumm!

Ranch Pasta Salad-easy and colorful. Like the ranch/Greek yogurt base. Swap ham for turkey. Tiny diced veggies may "go down okay" with the lil guy, since he digs ranch flavor so much.

Cookie americano - Uma receita para acariciar o seu lanche da tarde. MSN Estilo

Cookie americano - Uma receita para acariciar o seu lanche da tarde.

Receitas Lá na Roça CUECA VIRADA     ingredientes  2 ovos 2 colheres de sopa de margarina 1/2 xícara de açúcar 1 colher de sopa de fermento em pó 1/2 xícara de leite morno 1/2 kg de farinha de trigo Canela e açúcar refinado a gosto MODO DE PREPARO Bata os ovos com o açúcar e a margarina, acrescente o leite Coloque a farinha e o fermento aos poucos, amasse bem Estique a massa e faça as cuecas Frite em óleo quente e passe no açúcar e na canela

CUECA VIRADA

Receitas Lá na Roça CUECA VIRADA ingredientes 2 ovos 2 colheres de sopa de margarina 1/2 xícara de açúcar 1 colher de sopa de fermento em pó 1/2 xícara de leite morno 1/2 kg de farinha de trigo Canela e açúcar refinado a gosto MODO DE PREPARO Bata os ovos com o açúcar e a margarina, acrescente o leite Coloque a farinha e o fermento aos poucos, amasse bem Estique a massa e faça as cuecas Frite em óleo quente e passe no açúcar e na canela

Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos finos, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de essência de baunilha, Morangos para decorar, Folhas de hortelã para decorar

Smoothie de Aveia e Morango

Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos finos, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de essência de baunilha, Morangos para decorar, Folhas de hortelã para decorar

Com essa receita de rosquinhas você não vai conseguir parar de fazer. As rosquinhas são excelentes para um bom café da tarde.

Com essa receita de rosquinhas você não vai conseguir parar de fazer. As rosquinhas são excelentes para um bom café da tarde.

receita-infográfico de pudim de caneca no micro-ondas

Receita-ilustrada 99: Pudim de caneca

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