keila silva

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Tatuagem

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Não aguenta mais comer tapioca no café da manhã? Experimente esses pãezinhos que podem ser doces ou salgados.

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11 receitas deliciosas e sem carboidrato para matar a fome

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Esse bolo de fubá com leite de coco não leva glúten e fica delicioso. Fácil de fazer ele é excelente para tomar com um cafezinho.

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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Bolo sem leite, sem glúten e sem ovo! Repasse essa receita, tem muita gente alérgica que não tem acesso...

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PUDIM DE CHIA COM IOGURTE GREGO (SEM GLÚTEN) Mais

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SMOOTHIE CAFÉ DA MANHÃ EXPRESS (Iogurte, Banana, Aveia e Chia)

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Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar

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Para quem é fã dos ruivos mas não tem coragem de tingir dessa cor, vai a dica das luzes acobreadas. Essa cor é versátil, pois combina com tons de pele mais variados do que o ruivo alaranjado. Os cabelos com nuances avermelhados desbotam ainda mais rapidamente que outras colorações, por isso o uso de produtos apropriados e protetor solar é indispensável. @eronaraujo

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