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Collection by Keuly Maria Amparo

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Keuly Maria Amparo
Como fazer uma super salada  Visite www.saudeprospera.com.br e saiba dicas para cuidar da sua alimentação..

Blog da Mimis - Como fazer uma super salada

Comer salada é fundamental e isso todo mundo já sabe! Mas ainda tem gente que insiste em dizer que não gosta de hortaliças e vegetais. E para isso tenho duas super dicas para começar a amar salada. Olhem! - Comer…

E com uma fórmula básica você consegue várias opções: | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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Receitas descomplicadas e saborosas para animar sua hora do almoço.

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99 Dicas que vão mudar a sua vida (Parte 3)

A terceira compilação das dicas mais incríveis da internet.

Como fazer comida congelada: cardápio e dicas para refeições práticas e saudáveis

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Sanduíche Natural de Frango | Blog EmagrecerCerto.com #sanduichenatural #receitasaudavel #emagrecercerto

Sanduíche Natural de Frango – Especial volta às aulas

Sem idéia para seus lanches? Experimente essa receita de Sanduíche Natural de Frango deliciosa, é prático, simples e dá muita saciedade para enfrentar os desafios do dia. Vamos lá! Rende 2 sanduíches

Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de beringela”! Vamos substituir a massa da pizza por uma fatia de beringela grelhada, confira abaixo que …

Pizza de berinjela - Viva 50 por Maria Celia e Virginia Pinheiro

Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de berinjela”!...

Escondidinho de Abóbora com Carne Moída Sem Lactose - prepare essa delícia para o almoço da semana! #receita #almoço #carne

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Batata doce assada com alho e páprica – segunda sem carne

Eu não sou muito fã de batata doce. Prefiro inglesa. Mas essa receita me fez mudar de ideia, de tão gostosa que é. Temperadas com alho e páprica doce e picante elas são levadas ao forno e ficam macias e muito saborosas. Precisa dizer mais? Ah! É...

Mais um prato que da pra fazer e congelar!! . . Sim pure de batata doce congela bem!! . . Vc pode fazer e congelar separado ou congelar como escondidinho!! . . Para o purê eu cozinhei a batata doce em agua e sal. Depois amassei com um pouco da agua do cozimento e um tico de manteiga. . . Para a carne moída fritei a carne na panela bem quente pra ela ficar soltinha. Depois coloquei sal temperos de alho cebola e salsa desidratados (@temperosweb ) e cúrcuma.  Acrescentei um pouco de molho…

Receitas Faceis - SeEUfizVCfaz on Instagram: “Mais um prato que da pra fazer e congelar!! . . Sim, pure de batata doce congela bem!! . . Vc pode fazer e congelar separado ou congelar…”

Mais um prato que da pra fazer e congelar!! . . Sim pure de batata doce congela bem!! . . Vc pode fazer e congelar separado ou congelar como escondidinho!! . . Para o purê eu cozinhei a batata doce em agua e sal. Depois amassei com um pouco da agua do cozimento e um tico de manteiga. . . Para a carne moída fritei a carne na panela bem quente pra ela ficar soltinha. Depois coloquei sal temperos de alho cebola e salsa desidratados (@temperosweb ) e cúrcuma. Acrescentei um pouco de molho…

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Receita de Sanduíche natural de frango bem temperado. Enviada por Patricia e demora apenas 15 minutos.

Sanduíche natural de frango bem temperado

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Claro que muitas vezes a gente, por questão de tempo e praticidade, cai em tentação, mas com este patê de frango caseiro, você vai conseguir se livrar de pe

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Aprenda fazer um sanduíche natural simples e fácil de fazer: Sanduíche natural FIT, sanduíche natural de queijo e presunto e sanduíche natural para vender.