O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

Conquiste um bumbum perfeito em 27 dias - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

*****Aprenda diversas receitas de sobremesas deliciosas! Tem brigadeiro, pavê de wafer, torta de morango e muito mais! Leia, prepare e experimente!

Infográfico - Receitas de Sobremesas Fáceis e Rápidas

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você:

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Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - Searching for the truth to fitness success?

Que tal fazer essas lindas toucas de natal com frutas para servir de sobremesa na ceia?

Touca de Frutas -

Making treats for Christmas can be a lot of fun. You may want to substitute sugary treats with a variety of healthy Christmas treats you can make at home.

Batatas crocantes com orégano e limão

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Batatas crocantes com orégano e limão. Crispy potatoes with oregan and lemon.

Receitas DA VOVÓ CELIA - Rosca Doce. Ingredientes: 1 pacote fermento biológico seco instantâneo 10 grs; 1 e 1/2 xícara (chá) água fria; 1 lata leite condensado; 2 colheres manteiga; 3 ovos 1 kg farinha de trigo. Modo de fazer: Misture todos os ingredientes até desgrudar das mãos, faça bolas e coloque na forma redonda untada com manteiga (não precisa por farinha na forma). Deixe crescer até dobrar de tamanho, depois pincele com gemas e polvilhe açúcar cristal. Rende 3 roscas.:

Receitas DA VOVÓ CELIA - Rosca Doce. Ingredientes: 1 pacote fermento biológico seco instantâneo 10 grs; 1 e 1/2 xícara (chá) água fria; 1 lata leite condensado; 2 colheres manteiga; 3 ovos 1 kg farinha de trigo. Modo de fazer: Misture todos os ingredientes até desgrudar das mãos, faça bolas e coloque na forma redonda untada com manteiga (não precisa por farinha na forma). Deixe crescer até dobrar de tamanho, depois pincele com gemas e polvilhe açúcar cristal. Rende 3 roscas.:

15 segredos de beleza com bicarbonato

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Máscara do Ivo Pitanguy (Receitinha de Ouro) Pode acreditar!!!!!!!!    Gente essa dica é maravilhosa, quem deu foi a Glória Maria duran...

Máscara do Ivo Pitanguy (Receitinha de Ouro) na bolsa Bepantol vitamina C Hipoglós

Com a Massa Básica para Salgados Assados você faz esfihas, enroladinhos, doguinhos e hamburgões fofinhos e saborosos com muito rendimento e economia. Exper

Receita de Massa Básica para Salgados Assados

Com a Massa Básica para Salgados Assados você faz esfihas, enroladinhos, doguinhos e hamburgões fofinhos e saborosos com muito rendimento e economia. Exper

Borboleta  tule

Top 10 Best Crafts for Kids – Top Inspired DIY Clothespin Butterfly These would look really great in her room Really want excellent ideas on arts and crafts?

<b>Ser uma garota é difícil. E é por isso que a sua rotina de beleza deve ser o mais fácil possível.</b>

Use esta técnica de desenho para conseguir o visual de olhos esfumados mais fácil e natural que existe.

41 Life-Saving Beauty Hacks Every Girl Should Have In Her Arsenal. Don't know about life-saving, but some of them are pretty good!

Chocolate com Amendoim – Isamara Amâncio                                                                                                                                                                                 Mais

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A receita é muito antiga, quem deu foi uma amiga da minha mãe , a NEIDA. Os biscoitinhos são mesmo deliciosos, derretem na boca, o ún...

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