Cristiane Lima

Cristiane Lima

Cristiane Lima
More ideas from Cristiane
A alimentação saudável e uma rotina de exercícios garantem o boa aparência física.Depois da geração “Coca-cola”, aquela que mergulhava de cabeça nos fast-foods e enlatados, as pessoas começaram a se importar mais com uma vida fitness.

Everyone talks about health and fitness nowadays. And while many people around us are members of expensive gyms and take

A alimentação saudável e uma rotina de exercícios garantem o boa aparência física.Depois da geração “Coca-cola”, aquela que mergulhava de cabeça nos fast-foods e enlatados, as pessoas começaram a se importar mais com uma vida fitness.

The latest tips and news on Flat-Belly Challenge are on POPSUGAR Food. On POPSUGAR Food you will find everything you need on food, recipes and Flat-Belly Challenge.

A alimentação saudável e uma rotina de exercícios garantem o boa aparência física.Depois da geração “Coca-cola”, aquela que mergulhava de cabeça nos fast-foods e enlatados, as pessoas começaram a se importar mais com uma vida fitness.

Bridge Exercises Hip Bridge Lift or Glute Bridge. See video demo here Hip Bridge Lift with toes raised Glute Bridge March or Hip Bridge March. See video demo here Single Leg Hip Bridge Lift with.

Vacuuming Your Stomach Is the Easiest Way to Get Flat Abs

There’s a new ab move in town, and it's called stomach vacuuming — a simple breathing exercise that’s supposed to activate and strengthen your deepest stomach muscles. But does it work?