Take on the 21 jump rope challenge http://focusfitness.net/21-day-jump-rope-challenge/

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Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis -  Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia

Comida japonesa é uma delícia!! Quem ama? Mas, será que combina com a dieta? Aparentemente os sushis são saudáveis, mas essas belezuras podem acabar nos tira

Suco detox

Suco detox... Quer Aprender A Detonar Gordura De Verdade? Então Acesse: www.SegredoDefini... Eu Garanto...

Conquiste um bumbum perfeito em 27 dias

O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que

Conheça o detox que esculpiu curvas de Nanda Costa para a 'Playboy' O programa criado por Andrea Henrique, da 'Detox in box', virou mania en...

Conheça o detox que esculpiu curvas de Nanda Costa para a 'Playboy'

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Sopa Detox, desintoxica cenoura com gengibre, Com a chegada do friozinho, entram em cena comidas mais gordurosas.  Pizza na sexta, ressaca no sábado,  fondue de queijo no domingo.  A balança sente os excessos e  o corpo ressente quando a alimentação fica mais pesada.  Então, nada melhor do que uma sopa detox para fazer uma faxina geral no organismo e começar a semana mais leve.

Sopa DETOX

Sopa DETOX,desintoxica, ajuda o corpo a voltar ao seu funcionamento mais saudável, promovendo uma limpeza geral.


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